filmov
tv
Ενδυνάμωση κορμού- Λάθη και πως θα κάνεις σωστά τις ασκήσεις
Показать описание
No Description
0:05:28
Ενδυνάμωση κορμού- Λάθη και πως θα κάνεις σωστά τις ασκήσεις...
0:06:14
Ενδυνάμωση Κορμού και Τέλεια Πόδια σε 4 Λεπτά με το Tabata Workout...
0:00:21
Ασκησεις για τον κορμο - Πως να κανεις σωστα Σανιδα (αγκωνες)...
0:00:48
Θες να μάθεις πως να ενδυναμώσεις τον κορμό σου ώστε να σηκώνεσαι από το πάτωμα δίχως πόνο; #short...
0:09:22
Πως να κάνω την ΠΡΩΤΗ μου ΕΛΞΗ - Οδηγός Ενδυνάμωσης για ΕΛΞΕΙΣ...
0:23:36
Ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού
0:16:29
Ασκήσεις για ΟΛΟ το ΣΩΜΑ με ΛΑΣΤΙΧΟ Αντίστασης
0:14:32
4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΟΡΘΟΣΩΜΙΑΣ / ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ!
0:08:55
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Κάνετε Κάθε Μέρα Κάμψεις; ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ |Ακαδημία Υγείας...
0:05:45
Προπόνηση Ενδυνάμωσης και Τόνωσης Κορμού-Χεριών | 2ήμερο Πρόγραμμα | Upper Body...
0:13:15
10 λεπτά με Ασκήσεις ΣΑΝΙΔΑΣ - Επίπεδη Κοιλιά - Ενδυνάμωση Πάνω Σώματος - Σφιχτοί Γλουτοί...
0:01:30
Eνεργοποίηση εγκάρσιου κοιλιακού κατά τον McGill Big 3 - part 1. Τα λέει καλά ο Άγγελος?...
0:12:23
Ενδυνάμωση πλάτης, χεριών και κορμού!
0:01:49
Ασκήσεις για χέρια, στήθος και ώμους | Upper Body Workout | Χωρίς εξοπλισμό...
0:15:47
ΑΣΚΗΣΕΙΣ Με ΒΑΡΑΚΙΑ Για Όλο το Σώμα | Dumbbells Full Body Workout
0:00:26
Ασκησεις για τον κορμο - Πως να κανεις σωστα Σανιδα
0:00:39
Γυμναστικη στο σπιτι - Πως να κανεις την ασκηση Σανιδα
0:04:18
Πως Να ΞΕΜΠΛΟΚΑΡΕΙΣ τα ΙΣΧΙΑ σου
0:14:25
Λειτουργική Ενδυνάμωση functional strength
0:06:33
Η Σωστή Σανίδα (Plank)! Τι Κάνεις Λάθος!
0:09:26
ΚΑΝΕ ΕΛΞΕΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ! ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΛΑΒΗΣ - ΠΛΑΤΗΣ
0:00:42
Μια Άσκηση Κορμού - Κοιλιακών που πρέπει να κάνεις Κάθε Μέρα! | Τέντα Λοκατζήδων | Spartacus.gr...
0:03:45
Ασκήσεις για τροχαντηρίτιδα ισχίου τεχνικής PRRT - ανακούφιση πόνου....
0:16:47
Πρόγραμμα Γυμναστικής στο Σπίτι για Αρχάριους | Συμβουλές Για το Πώς να Ξεκινήσω να Γυμνάζομαι...
Комментарии