УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 3 ТРИМЕСТР / ФИТНЕС МАМА / выпуск#2 /

preview_player
Показать описание

  1. NATALIA ZORINA
  2. упражнения для беременных 3 триместр
  3. третий триместр
  4. упражнения для беременных
  5. фитнес для беременных
  6. зарядка для беременных
Рекомендации по теме
ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 0:19:05

ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 3 ТРИМЕСТР Упражнения для беременных третий триместр ВИДЕО...

Упражнения для беременных 0:13:42

Упражнения для беременных для всех триместров

Зарядка для беременных. 0:16:00

Зарядка для беременных. Третий триместр. Комплекс №1. Маша Ефросинина....

10 Упражнений для 0:13:35

10 Упражнений для ПОДГОТОВКИ к РОДАМ! Фитнес для Беременных...

Подготовка таза к 0:26:26

Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли....

Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 0:28:24

Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА....

Третий Триместр Беременности. 0:07:19

Третий Триместр Беременности. Что Нельзя Беременным в 3 Триместре ?...

6 советов для 0:08:52

6 советов для беременных - Как избежать диастаза и геморроя во время беременности...

БЕРЕМЕННАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ 0:11:01

БЕРЕМЕННАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ КАЖДОЙ / 1-2-3 ТРИМЕСТР БЕЗ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ...

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 0:18:57

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР. 20 минут. Йога для раскрытия таза и снятия боли в спине....

Гимнастика для беременных 0:10:49

Гимнастика для беременных 3 триместр. Упражнения от боли в пояснице....

6 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ 0:06:35

6 ВАЖНЫХ ПРАВИЛ С 29 ПО 40 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ | Что нельзя делать в третьем триместре беременности...

РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ 0:08:30

РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ всего 8 минут. Перед любой тренировкой. Для беременных и для всех....

Зарядка для беременных. 0:17:15

Зарядка для беременных. Третий триместр. Комплекс №3. Маша Ефросинина....

Зарядка для беременных. 0:20:05

Зарядка для беременных. Третий триместр. Комплекс №2. Маша Ефросинина....

ТРЕНИРОВКА НА ФИТБОЛЕ 0:21:55

ТРЕНИРОВКА НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / 2 и 3 триместр

ПОТНОЕ НИЗКОУДАРНОЕ КАРДИО 0:32:31

ПОТНОЕ НИЗКОУДАРНОЕ КАРДИО / тренировка без прыжков / фитнес для беременных...

Утренняя зарядка на 0:09:56

Утренняя зарядка на 10 минут для беременных

РАЗМЕРЕННАЯ ЙОГА ДЛЯ 0:31:46

РАЗМЕРЕННАЯ ЙОГА ДЛЯ ТРЕТЬЕГО ТРИМЕСТРА. Йога для беременных. 30 минут....

Подготовка таза к 0:12:58

Подготовка таза к родам. Как подготовить тазовую область к родам. Упражнение для таза...

ЙОГА - ЗАРЯДКА 0:17:16

ЙОГА - ЗАРЯДКА для беременных | 1, 2 и 3 триместр

Йога Для Беременных 0:17:31

Йога Для Беременных || Любой Триместр

ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ. Йога 0:29:21

ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ. Йога для беременных. 30 минут.

Фитнес для беременных. 0:12:49

Фитнес для беременных. Третий триместр. Работа над телом дома....

Комментарии
Автор

настолько бестолкового​ занятия я ещё не видела...три минуты болтает ...потом занятие в перемотке, вместо того, чтобы онлайн делать вместе, потом опять треп пустой...просто ужас...

petrenkopavel
Автор

настолько бестолкового​ занятия я ещё не видела...три минуты болтает ...потом занятие в перемотке, вместо того, чтобы онлайн делать вместе, потом опять треп пустой...просто ужас...

petrenkopavel
Автор

Наталья!!! Вы Красавица и Умница, с большой буквой!! Смотрю уже давно Ваши видео и влоги, и рука не дотягивается написать Вам. Как не странно, у меня такой же опыт был с Канадой, и что настоящие счастье мы обретаем, после такого опыта, когда нас окружают любимые и родные нам людьми! Так что, я за Вас очень рада, что скоро будет пополнение в семье! Надеюсь, быть такой же прыткой, ухоженной, доброй и красивой мамой, если Бог даст забеременеть когда нибудь. Вы просто пример всем девушкам и женщинам по женственности и как себя держать, и подавать! Обнимаю! Успехов Вам и Вашей семье!

nicoleono
Автор

Натали, спасибо за видио. Очень сильно загружена шея, тк до сих пор работа и комп часами, что можно делать на расслабление?

НатальяЧиж-ли
Автор

Насколько я знаю беременным нельзя поднимать руки вверх, это грозит обвитием пуповины

пон-пку