Утренняя зарядка на 10 минут для беременных

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Не учитывают большой живот и слишком быстрый переход от одного упражнения к другому

bella_bunny
Автор

Многие упражнения на последних сроках дают нагрузку на позвоночник и вместо заряда и разминки, получается утренняя загрузка мышц спины

flyingmasik
Автор

мне наоборот понравилось, что быстро! Спасибо!

Александра-эещ
Автор

сложновато для беременных с животом, очень быстро.

brightday
Автор

Разве можно делать упражнения без спортивной обуви?

СветланаКалинина-ья