6 Ejercicios Simples Para Perder Las Manijas Del Amor Sin Gimnasio

preview_player
Показать описание
¡Ejercicio chino asiatico para bajar de peso y baile de tiktok! Ejercicios chinos para el abdomen. Se llama entrenamiento Kiat Jud Dai de Wanyo Mori.
Ejercicio coreanos para abdomen. Este es un entrenamiento de baile muy popular en este momento. Ejercicio coreanos para adelgazar. Porque es muy divertido perder peso y quemar grasa abdominal. Este baile chino kiat Jud Dai se hizo muy popular y viral en tiktok. Ejercicios chino asiatico para bajar la panza tiktok.

Ejercicios coreanos para abdomen principiantes.
Rutina china de ejercicios para bajar de peso!
¡Represento a usted el entrenamiento asiático completo del kiat jud dai!
China adelgaza la aptitud del vientre, incluye ejercicios de adelgazamiento chinos y danza para adelgazar el vientre. Se hizo muy popular y viral en Tik Tok, gracias a la mujer china Wanyo Mori (en ruso) este complejo de ejercicios chinos Kiat Jud DaY (o Kiat Jude Dai). Rutinas de ejercicio coreanos.
Te ofrezco un entrenamiento completo. Ejercicio coreanos para bajar de peso. Escucharás pistas completas y música para el fitness chino, además de aprender a hacer ejercicios para adelgazar en el abdomen, así como en los brazos y en todo el cuerpo.
#Ejercicio #Ejerciciochino #Ejercicioscoreanos #kiatjuddai ¡Ejercicio chino asiatico para bajar de peso y baile de tiktok! Ejercicios chinos para el abdomen. Se llama entrenamiento Kiat Jud Dai de Wanyo Mori.
Ejercicio coreanos para abdomen. Este es un entrenamiento de baile muy popular en este momento. Ejercicio coreanos para adelgazar. Porque es muy divertido perder peso y quemar grasa abdominal. Este baile chino kiat Jud Dai se hizo muy popular y viral en tiktok. Ejercicios chino asiatico para bajar la panza tiktok.
Ejercicios coreanos para abdomen principiantes.
Rutina china de ejercicios para bajar de peso!
¡Represento a usted el entrenamiento asiático completo del kiat jud dai!
China adelgaza la aptitud del vientre, incluye ejercicios de adelgazamiento chinos y danza para adelgazar el vientre. Se hizo muy popular y viral en Tik Tok, gracias a la mujer china Wanyo Mori (en ruso) este complejo de ejercicios chinos Kiat Jud DaY (o Kiat Jude Dai). Rutinas de ejercicio coreanos.
Te ofrezco un entrenamiento completo. Ejercicio coreanos para bajar de peso. Escucharás pistas completas y música para el fitness chino, además de aprender a hacer ejercicios para adelgazar en el abdomen, así como en los brazos y en todo el cuerpo.
#Ejercicio #Ejerciciochino #Ejercicioscoreanos #kiatjuddai
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Garanto q funciona msm. Vai fazer 3 meses q faço exercício em casa w a 2 incluí os exercícios asiáticos e minha barriga deu uma diminuída significativa. Tá ficando seca, com os exercícios isolados ñ estava dando resultados. Amando o resultado🥰

elianenuness
Автор

Мне понравились упражнения, главное ркгулярность и желание! Спасибо!

НатальяКовалева-хь
Автор

Классные, простые и ритмичные упражнения. Делала с удовольствием и мне это нравится. Потанцевали и калории сгорели, жир топится. Спасибо!!!

ЛюбовьАнтипова-ит
Автор

Хорошие упражнения и я их делаю, мне 62. Всем здоровья и успехов в начинании

СветланаСветлана-вщ
Автор

Que belleza Felicidades para ustedes que nos han ayudado hoy estos ejercicios se los mandé a mi mamá y hermana por que son muy sedentarias y deseo que lo hagan y más por su salud de ellas asi cómo nos comentan nuestras compañeritas que les han ayudado 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 gracias 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

sandramacias
Автор

Muchas bendiciones tengo 75años y hago todos los días me siento renovada soy viuda y me distrae bastante los ejercicios que Dios los bendiga

marialeonabrill
Автор

Muchìsimas gracias por mostrarnos estos ejercicios, muy importantes para mantenernos en forma.

elisapareraestrada
Автор

Muchas gracias por esta rutina de ejercicios. Tenía más de 9 años sin ejercitarme y esta rutina me ayudó muchísimo a reducir los gorditos q se me hacían en la espalda. Se las recomiendo, siendo constante si funciona. Gracias

LupitaGonzalez-vbnp
Автор

Melhor série que já vi de exercícios para afinar a cintura.
Parabens

brancaamor
Автор

Благодарю! Здорово, мне очень понравилось, буду так делать.

НатальяКулакова-ць
Автор

Parabéns!!! Adorei os exercícios!!! Muito grata e muitas bênçãos . Abraços alquímicos do Brasil!!!

ritadecassiarosasrcr
Автор

Muchas gracias. Me hiciste bajar 4 k de axila y brazos. En 6 semanas . La recomiendo.

doriselviacurareyna
Автор

Спасибо большое за ваши упражнения!!!! Занимаюсь с большим удовольствием.

mylifeinindiaandeverywhere
Автор

Ой как здорово, что я вас нашла!!! Буду с вами заниматься)

ЛюдмилаКомарова-до
Автор

Te FELICITO ERES BENDECIDA POR COMPARTIR ESTOS EJERCICIOS TE AGRADESCO

marialeonabrill
Автор

Огромное спасибо Вам за ваши труды, я из России г.Баксан Кабардино Балкарии Кавказ, вы так мне помогли благодарю ещё раз спасибо Вам

ЛюдмилаВинова-ыг
Автор

Llevo dos días aciendo y son fabulosos gracias

juanavalladares
Автор

Voy a empezar a hacer los ejercicios. Gracias.

esthelarodriguez
Автор

como me gustan estos agradecida. Un abrazo desde España

Vevi
Автор

Que me gustan mucho, boy a intentar hacerlos. Gracias por compartir.

irenevalle