Bracht

Mach diese Übungsabfolge JEDEN MORGEN im Bett und beobachte gut was passiert (Übungen zum Mitmachen)

60 Minuten | Rolands Ganzkörper-Routine für ein schmerzfreies und bewegliches Leben!

➡️ Tinnitus - Top 3 Übungen gegen Ohrgeräusche | Liebscher & Bracht

Rückenschmerzen ➡️ Die 10 Minuten Rücken Übungen Routine für jeden Morgen / Schmerzen unterer Rücken

Wie sinnvoll sind Einlagen? Rolands Übungen gegen Fußschmerzen | Liebscher & Bracht

Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS-Syndrom) | Häufige Ursachen - 2 einfache Übungen | Liebscher & Bracht

Nackenverspannungen EFFEKTIV lösen? ✅ 10 Minuten Nacken Übungen

ISG Blockade behandeln - Intensive Übungsroutine für ein freies Iliosakralgelenk

Blockade im obersten Halswirbel? Mache DAS!

Übungen für Schulterschmerzen bei Frozen Shoulder | Liebscher & Bracht

Mache einen Monat lang vor dem Schlafen dieses Übungsprogramm

Das ist meine Geschichte! - Roland Liebscher-Bracht

Knieschmerzen ⚡️Übungen und Tipps für zu Hause von Liebscher & Bracht

Hüftschmerzen? ➡️ Rolands Routine für deine Hüfte!

Rückenschmerzen - Mache mit mir die wichtigsten Übungen

Schienbeinschmerzen | Übungen + Tipps von Liebscher & Bracht | Faszienrolle, Engpaassdehnungen

Raus aus dem Bett! 🤸‍♀️ Unsere besten Übungen direkt nach dem Aufstehen

Impingement Syndrom (2 Übungen in 4 Minuten)

Beinschmerzen | Effektive Übungen zum Mitmachen | Liebscher & Bracht

Du hast Knieschmerzen? 3 Übungen, die wirklich helfen können

Diesen Fehler machen fast Alle bei Knieschmerzen (auch du)

Karpaltunnelsyndrom - Übungen gegen kribbelnde, taube, einschlafende Hände

Diese Übungsroutine haut dich vom Hocker! (Probier sie aus)

Gegen Nackenschmerzen im Büro – Mache diese 10-Minuten Routine!