Bracht

0:15:23

Raus aus dem Bett! 🤸‍♀️ Unsere besten Übungen direkt nach dem Aufstehen

0:16:43

Knieschmerzen | 20 Minuten Übung mit dem Knieretter (Liebscher & Bracht)

0:13:00

Verspannte Schultern & Nacken? Mache diese Übungen einfach nach!

0:14:08

Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommen

0:15:40

Piriformis Übungsprogramm: Effektive Übungen bei Gesäßschmerzen

0:24:27

Diese Übungsroutine wirst du nie wieder missen wollen

0:04:10

Kopfschmerzen - 3 einfache Übungen von Liebscher & Bracht

0:02:56

Die einfachsten Übungen gegen Schulterschmerzen

0:19:04

Mach diese Übungsabfolge JEDEN MORGEN im Bett und beobachte gut was passiert (Übungen zum Mitmachen)

0:07:10

🛑 Schluss mit Schulterschmerzen? – Mache täglich diese 3 Übungen!

0:12:49

Gegen Nackenschmerzen im Büro – Mache diese 10-Minuten Routine!

0:06:08

Ischias Übungen ✅ Meine 2 besten Übungen bei Ischias Schmerzen

0:06:32

Schmerzen im Handgelenk kannst du DAMIT loswerden! (Karpaltunnelsyndrom)

0:04:01

EngpassDehnungen ohne Zeitverlust | Beine - Oberschenkel | Liebscher & Bracht

0:07:01

Tennisarm selbst behandeln – Darauf solltest du achten!

0:02:53

Kiefergelenk Schmerzen Übungen - Kieferschmerzen, Kiefergelenkschmerzen

0:04:48

Ischias-Schmerzen? Teste diese Übung (ohne Hilfsmittel)

0:00:55

ISG Blockade? Das kann die Ursache sein!

0:12:57

Du hast Knieschmerzen? 3 Übungen, die wirklich helfen können

0:05:48

Sodbrennen? Probiere diesen Trick!

0:20:05

Für Ältere: Endlich mehr Beweglichkeit

0:03:09

Kieferretter Anwendung #2: Aufmachen und schließen (Liebscher & Bracht)

0:03:37

Richtige Ernährung bei Arthrose! | Arthrose-Fakten #3 | Liebscher & Bracht Ernährung

0:07:49

Waden dehnen | Teste diese Übungen bei Wadenschmerzen!