filmov
tv
Разбор меню для набора массы, примеры питания и список блюд. Как набрать мышечную массу
Показать описание
Сегодня мы поговорим о том, как составить свое собственное полноценное меню для набора мышечной массы. Конечно, усредненное, так как у всех людей разны тип телосложения, но вы поймете основы и всегда сможете подстроить его под свои нужды и строение. Ведь мы знаем, что набрать мышечную массу возможно только при профиците калорий.
Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу:
FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ!
По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда:
Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу:
FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ!
По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда:
0:09:28
0:07:46
0:20:29
0:25:19
0:05:52
0:05:35
0:01:01
0:16:22
0:03:53
0:04:50
0:00:58
0:08:52
0:00:31
0:05:58
0:11:59
0:06:19
0:00:43
0:09:43
0:08:34
0:00:24
0:09:30
0:12:05
0:14:09
0:19:08