Bir Ayda Nasıl Zayıflarım? | Hızlı ve Sağlıklı Kilo Verme Süreci

Merhaba herkese, bu videomuzda bir ayda nasıl zayıflanır? Bu konudan bahsedeceğiz. Bizim bir aylık süren bir zayıflama programımız mevcut. Bu programda kişinin nasıl beslenmesi gerektiğine dair sonuçlar verip, eksik olan takviyelerden bahsediyoruz.

🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına abone olmak için:

Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:

#yeşimerbil #kiloverme #sağlık

Bir Ayda Nasıl Zayıflarım? | Hızlı ve Sağlıklı Kilo Verme Süreci - videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.

Prof. Dr. Yeşim Erbil YouTube kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamandır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.

[_ozi]

Kesinlikle uyku düzeniniz düzeliyor bende diyetisyene gidiyorum saglikli beslenmeyi ögreniyorsunuz .kilolar gidince mutlu oluyorsunuz 😊

[gunnazgunes]

Teşekkürler hocam iyiki varsın Allaha emanet ol ❤❤

[asl]

Mükemmel bir video, fakat ben Edremit de yaşıyorum bu acaba online da olur mu?.

[yurdanurkaya]

Teşekkürler hocam ben de sizin önerilerinizden faydalanmak isterim 67 yaşında 83 kilo 158 boydayım yardımcı olursanız sevinirim sevinirim

[senayyildirim]

Avustralya dan merhaba
Sizi çok seviyorum, ve video larınızı bilgilerinize çok teşekkürler, sanki beni anlatıyorsunuz, 53 yaşındayım sizin gibi yapmaya başlıyorum..
Sabahları ben de kahvaltı etmiyorum, sabah 1 tane tiroit hapı ve vitamin lerimi alıyorum-sorum şu -sirke de içebilirimiyim ? ❤️

[SevimGündüz-xu]

Saygı değer li hocam benim oğlum tıp 1 diyabetli nsülüne bagımlı yaşamı var askere alıyorlarmış çok merak ediyorum onun içinde çok üzülüyorum senden ricam sorumu yanıtlamısımn çok teşekkür ediyorum şimdiden

[beyhansolyali]

Hocam teşekkürler ben şeker hastasıyım yemek yiyemeden duramıyorum boyum 1 55 kilom 65 dikkat etmeye çalışıyorum ama öyle bir an oluyorki kendimi yemeden tutamıyorum teşekkürler

[canangungor]

Kilo gidiyor olabilir ama kiloyla birlikte yüz'de gidiyor, feci çöküyor, özellikle belli bir yaştan sonra.

[cigdemortakc]

Hocam 4 haftalık sürecin ücreti nedir bana bu konuda dönüş yapabilir misiniz rica etsem Bursadayım, haşimato, talesemi, ve potansiyel şeker hastasıyım

[zuleyhabal]

Şu an varmı yine onleyın, vatsap üzerinden bilgi verirmisiniz

[naznaz]

4 haftalık bu surecın ücretı ne acaba?

[tulayisk]

Bu programa nasıl katılabilirim fiyatı nedir

[Gülnurcavadli]

Yaş:14-15
Boy:1.59
Kilo:54
ÇOKMU SİZCE YANİ NASIL ?

[kralproali]

Hocam ben hasimato hastasıyım günlük ilaç kullanıyorum.sorum şu ilacın peşine nekadar aç kalmam gerekiyor ve takviye ilaçlar kullanıyorum dizlerim için onu nekadar sonra kullanmam lazım.kan ilaci vb

[NurayPaker]

İskender bey egitiminiz yetersizse hocanin anlattiklarini anlayamazsiniz

[Iskender-kuhr]

Çok konuştu ama hiçbir şey anlatnadı.😤😤😤