GLUTEOS GRANDES Y REDONDOS EN SEGUNDOS

[marlenimundo]

Hola desde aquí de Venezuela ( Maracaibo) Quiero tonificar Glúteos, senos, brazos . Tengo desgaste de las rotulas en rodillas. Te felicito por tu programa. Marlenys

[marialaguilar]

Hola. Me gusta mucho sus vides, son muy buenos. Yo me gustaría. Ponpi y buvis. Por favor, saludos desde Tijuana
Gracias

[miguelalvarado]

Gracias por compartir tus conocimientos Venezuela el vientre de mi esposa está pronunciado 🤔

[AlysCorrales]

Comienzen por desirse al mirarse al espejo, te amo, gracias por lo q me ayudaste, ahora me veo hermosa, en mi peso ideal, sexy, exitosa! Diarioooo programen su mente, no se digan q fea panza tengo, etc y me cuentan sera mas facil adelgazar sin tanto trabajo. COMPROBADO. LES HACE FALTA AMOR PROPIO. AMARSEEEE!🥰

[anitalliviganay]

Holaa amigo lo felicitoo por su lindo programa es muy lindo y una linda boz.... yo deseo ejercio para mis gluteos qese agranden y qe esten paraditos

[BrendaNava-ll]

Me gustan mucho sus videos .me gustaria rebajar y tonificar los brazos

[emiliayepez]

Tengo 66 años soy deportista, hago ayuno intermitente, me alimento bien, he adelgazado pero también he perdido peso … Quiero ganar un poco de peso sin engordar … Me puede ayudar con algunos ejercicios ??? Saludos desde Maryland 🤗

[yolyrodriguez]

ME gustaría unos ejercicios, para la grasa alrededor del abdomen!

[lilianamariaparrasantamari]

Super muchas gracias si señor cintura abdomen glúteos piernas pues todo

[anate]

Buena noche profe aumentar glúteos mada muscular tengo piernas flacas los brazos como murciélago la cara mi cuello pero tengo espalda ancha y barriga gracias Dios lo bendiga feliz noche

[esthernamoc]

Me gustaria fortalecer y tonificar mis piernas. Que ejercicios me recomiendas ? Gracias Miguel.

[erikagarcia]

Hola profe Miguel, soy muy delgada, soy talla 5 pero tengo rollitos en la parte baja de la espalda😞 me puedes recomendar por favor unos ejercicios para eso? Muchas gracias

[keylavelarde]

Hola. Te sigo en instaurar. Y ahora qui. Me gustaría mejorar abdomen bajo. Bendiciones

[beatrizdavalossanchez]

Este ejercicio funciona para las piernas y y abdomen, del ombligo hacia los costados flacides.

[iraislara]

Hola! Tengo una duda para realizar estos ejercicios es muy necesario hacerlo con una banda elástica?

[carmenzavezave]

Hola amigo, cluteos brazos y abdomen necesito urgentemente. Pido ayuda por favor 🙏🇪🇨

[roussvelser]

Profe Miguel, cómo bajar abdomen y cintura?? Gracias

[adrianaperez]

Me gustaría mejorar mis glúteos y estómago

[verito]

Disculpa y se pueden utilizar también polainas, funciona igual ?
Saludos .. ☺️

[blancaclavijo]

Ejercicio pa glúteos para personas con artrosis de rodilla... Gracias