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Rutina de CALENTAMIENTO Para CORREDORES || 7 Minutos
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Rutina de Calentamiento para Corredores. Este calentamiento te ayudará a comenzar a circular la sangre por los músculos que serán usados para correr. Haz esta rutina de solamente 7 minutos cada que vayas a correr #Calentamientoparacorredores #corredores #rutinaparacorredores
HAZ ESTA RUTINA DE CALENTAMIENTO SIEMPRE QUE VAYAS A CORRER SIN IMPORTAR LA DISTANCIA OBJETIVO
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