УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 2,5 МИНУТЫ В ДЕНЬ / СУПЕР ПРЕСС

ВКЛЮЧАЙ ВИДЕО И ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ КАЖДОЕ УТРО И ВЕЧЕР. Делай согласно таймеру в видео.

Тренировка на правлена на прокачку пресса.

#пресс #филипов #тренировка

[andreyfilipov]

Друзья попрошу написать в комментариях как вам такой формат роликов - включил и тренируешься вместе со мной. Если видео зашло, то напишите об этом. Всем спасибо за обратную связь

[nuotatetutti]

Без шапки делал - нихуя не помогает! Одел шапку - за один день пузо ушло! Огонь!

[galymzhandga]

Прочитал комментарии, от смеха пресс появился ))

[-TexSpec]

Комменты полезнее , я уже 15 минут читаю, живот от смеха уходит

[blacksea]

На втором отдыхе потемнело в глазах, очнулся в больничной палате... спасибо за мотивацию и физкультуру...

[maximkorobov]

Отличный ролик, никакой болтовни. Включил и трениш!

[irqugsg]

Ну слава богу появилась тренировка убрать живот за 2.5 минут, а то я задолбался делать 3х минутную тренировку Лося - убрать живот за 3 минуты =)

[vitalii]

Когда лежу, живот уходит, как сгибаюсь он сука опять возвращается(

[oisbzoe]

Буду смотреть каждый день почучуть может пузо испугается истязаний!😂

[eyhmnfe]

Такой формат очень удобен, включил и работаешь

[dptoybh]

Мне уже за 60, и мне весь ролик реально по силам. Я повторяла за Вами. Сколько других не смотрела - у них подготовка зашкаливает. Ваш реальный! Vivat!

[hwmbdvm]

Сегодня сделала с Вами комплекс упражнений. Очень понравилось. Благодарю 🙏

[fridayluckyman]

Секрет в шапке, теперь понятно почему я с лысой головой не достиг такого уровня

[jucjcvu]

Формат подачи материла как всегда на высоте! Под такие ролики удобно тренить по утру.

[legtfov]

Всем привет друзья! Ролик зашёл на ура, да в принципе всё то что ты делаешь Андрей заходит. Всё чётко и понятно, а самое главное грамотно . Спасибо за твою работу ! Ждём новых тренировок! 💪🔥🤝

[utgzxgb]

Спс за комплекс! Живот реально куда-то пропал. Уже третий день пошел как его найти не могу, надо в розыск наверно подавать. 😞

[annakaufman]

Много смотрела умников-тренеров, но это пожалуй самые достойные и результативные упражнения. Плюс ещё убрать из питания быстрые углеводы и не есть на ночь.Результат не заставит себя ждать. Супер.Спасибо!!!

[szjlhgv]

Круто, что тут скажешь..мне формат подачи материала нравится! маятник хорош!..

[vntnccy]

Знову продивляюся Ваші вправи на прес та продовжую їх робити.
Дякую Вам за чудовий відеоролик 👏🏻👏🏻👏🏻 🌞🌞🌞 !

[yoplgmd]

То, что нужно. В таком формате. Спасибо. Здорово