5 PASOS SENCILLOS PARA LIDIAR CON LA DEPRESIÓN

5 PASOS SENCILLOS PARA LIDIAR CON LA DEPRESIÓN

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[LolaPaez-jtsx]

Me gusta que lo explique con su forma de ser alegre, los que nos sentimos deprimidos lo que menos necesitamos son videos con imágenes o palabras tristes que nos hunden más aún. Muchas gracias doctora por motivarnos❤

[hernan]

Mi pareja padese deprecion, ese fue el motivo por el que llegue aca y la verdad ahora se como ayudarla y acompañarla ❤ y tambien varias cosas que estaba haciendo mal 😅 gracias !

[jaimeiturriagaherrera]

Desde santiago de chile..
Agradezco todas las atenciones y molestias que usted se toma para dar a conocer todo lo relacionado con su entidad como profesional..
Pero por sobre todo por que se persibe la humanidad y la idea de sanar, mejorar la vida de las personas..
Gracias doctora..

Gracias fanny

[SamanthaRouxx]

Pasó 1 Busca ayuda 🌱
Pasó 2 hacer ejercicio
Pasó 3 Dieta saludable frutas verduras proteínas etc
Pasó 4 practica meditación o relajación
Pasó 5 rodéate de personas positivas

[samantalinetsandovallorenz]

La mayoría buscando consulta gratis y por éste medio 😒 ¡O sea, qué pedo! ¡El prime paso de los consejos que esta dando es buscar ayuda profesional!... Deberíamos agradecer el contenido qué crea y orientarnos para saber como afrontar esto. ¡Gracias! ❤🙌

[aquiuvidex]

*Doctora Fanny la quiero mucho. Perdóneme mi atrevimiento pero reciba un fuerte abrazo, gracias por tanto.*

[supersil]

Doctora, estoy tomando hace 3 semanas tintura madre de hierba de san juan (hiperico), deseando salir de ésto. Hace años tomaba Prozac, pero ahora opte por esto pq no puedo pagar un psiquiatra

[ranulfocastillo]

Muchas gracias Fanny, saludos desde Denver, Colorado.

[maylenbayona]

Doctora, gracias gracias gracias por tan valiosa información. Por favor en un próximo vídeo hablaría acerca de los cuidadores de personas con Ansiedad y Depresión, cómo pueden enfrentarla de manera sana, mi hija de quince años la presenta desde hace tres años y yo en muchas ocasiones me siento impotente en los momentos en qué aparecen las crisis, actualmente mi hija toma Fluoxetina, también tiene apoyo de psiquiatría y psicología. Saludos desde Colombia.🌸💌. Gracias gracias gracias

[marthabernita]

Excelentes consejos doctora. Lo que pasa es que los seguimos y nos sentimos mejor lo dejamos. Hay que ser constantes. La sigo porquee ayuda mucho con sus consejos

[mamimas]

Dra. Tengo dolor en la cadera por bursitis y otras inflamación en el brazo derecho, síndrome de piernas inquietas y me recetaron pregabalina antes de acostarme y aunque el dolor se quita por un par de horas, luego no puedo conciliar. Por lo mismo estoy tomando ESZOPICLONA 3 MG pero es muy amargo, por lo mismo tomo clonazepam 0.5 que guardé por años en un cajón y es maravilloso, yo sé que es sintético pero es maravilloso y no sé qué hacer. Ayúdeme por favor. No soy depresiva pero la falta de sueño y mis dolores en mis 62 años me preocupa sobremanera. Qye sera bueno para dormir. Usted es un ángel. Gracias desde Chile 🏡🇨🇱👋💐

[alexisdavidpicon]

Un Gran Saludo Dra Fanny, desde Argentina provincia de San Juan. Excelente vídeo 👍👍..la verdad que muchas veces saltamos pasos de ayuda y vemos todo negro. Pero la vida trata también de sobrepasar los problemas. Muchas Gracias por compartir sus conocimientos y tiempo 👍👍👍.. Todos los Éxitos para ud..!!!!

[EstefaniaLemaM]

Doctora me encantan sus vídeos son geniales y de mucha ayuda!! Me encanta su actitud divertida. Gracias mil gracias por estos vídeos ❤❤

[jeannetteespinoza]

Gracias Dra, yo la e pasado mal.pero sus comentarios me ayudan mucho, gracias ❤

[analiabertoli]

hermosa Dra. Fanny la sigo siempre. Un abrazo desde Argentina <3

[jobarper]

Ayuda también recordar que no sólo tenemos cuerpo y mente, también espíritu. Atender nuestra parte espiritual también produce endorfinas.

[GabrielaClaudet]

Gracias doctora sus consejos son muy valiosos, me gustaría que hablara que otros transtornos que pudieran aparecer cuando la depresión es severa justamente por no tratarla adecuadamente muchas personas hacen al revés evitan ir al psicólogo o psiquiatra porque lamentablemente hay mucha ignorancia y a la vez la sociedad tiende a estigmatizar a las personas con depresión. Gracias

[leonardo.domanico]

Sos lo más! Muy bueno explicando, abrazote inmenso ❤

[Alicia-wwbs]

Hola a todos, genial la doctora !quisiera saber como se llama el vídeo que nombró de relajación de mainfuls, si alguien se acuerda me lo dice por favor, Un saludo 👋

[lau]

Dra, fany, gracias me ayudan tánto sus videos...
Bendiciones y saludos desde Antioquia (Colombia)❤