Los cambios │Podcast Desansiedad

¿Por qué nos genera tantas SENSACIONES y EMOCIONES los cambios? 😰¿Cómo puedo afrontar los cambios positivamente? 🤔 En este episodio hablamos de los cambios que ocurren a lo largo de nuestra vida, puede ser un duelo, una perdida, cambiar de trabajo o tener ansiedad. Acompáñanos junto con las psicólogas del equipo de Desansiedad a descubrir cómo podemos lidiar con el cambio y nuestras emociones.

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[karinalopez]

Mari Carmen y Alicia, dos de las mejores Psicólogas del grupo de Desansiedad.
Buen día! 😃☀️

[ivonnegutierrez]

No dejen de publicar sus charlas, las amo por la manera en que nos enseñan

[clecarlino]

Gracias por esta charla me ayudo mucho 💜

[patriciagalitzki]

¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS! ¡Qué placer escucharlas, tan cálidas y tan sabias!

[patriciamedrano]

Excelente muchas gracias me gusto mucho poder escucharlas me senti muy bien con los tips y los voy a practicar realmente es importante saber manejar nuestros cambios tanto internos y como manejar lo externo yo inicie mi cambio de alimentacion ejercitacion y aprendet realmente a vivir mi segunda juventud feliz sin ansiedad ahi voy y se que lo voy a lograr ....bendiciones a todo el equipo de desansiedad.

[lorenavargas]

Gracias Mary Carmen
Gracias Alicia Martinez
Por tan hermoso trabajo que efectúan con tanta vocación y a
Mari milagros ❣️❣️

[raquelsusanasomare]

muy lindo lo expuesto...!!! estoy muy ansiosa desde que me he dado cuenta que he vivido 10 años de mi vida sin hacer nada...!! y descubro que no he disfrutado de la vida...!!! ahora quiero hacer todo ...!!! y no se cual es el camino para andar..me ha dado mucho miedo la muerte... el deterioro físico de las personas...lo estoy viviendo como un shock...!! tendré que tomar medicación al respecto...???

[gladysfabiolaarizaulloa]

Ecxelente grupo DESANSIEDAD son estupendas...gracias por compartir sus conocimientos y experiencias enriquecedoras...Bendiciones

[luisquerini]

Felicitaciones Equipo!! Les he escuchado a repetición...y sin exagerar, he "sentido" vuestras palabras lúcidas, esclarecedoras, plenas de sinceridad y profesionalismo. Gracias!!!

[laveterinariaps]

Excelente el podcast muy identificada con María Milagros, que ansiedad produce cuando terminamos una etapa de nuestra vida y tenemos que soltar aquello a lo que estábamos acostumbrados.

[luzmolina]

Dios les bendiga 🙏excelentes temas ayudan muchísimo gracias

[reynareynajinenezjimenez]

muchisimas grasias por tan hermoso trabago me ayuda mucho grasias dios mio dios le ventiga en sus trabagos

[javieracuevass]

ver este vídeo me hizo darme cuenta que debo tratar mi ansiedad, muchas gracias por su contenido <3

[londondorchester]

Justo el otro día pensé que me daba miedo el cambio

[georgemarquez]

Misma experiencia que cuenta Maria milagros me daba miedo salir al mundo laboral por tener la creencia de que no lo iba a lograr y si me estropeó mi vida laboral como arquitecto :/

[mauriciodieck]

El Cambio es Inevitable como lo dice Paul Watzlawick

[belenarizagarcia]

Las mañanas horribles, cansancio, náuseas, mareos, ansiedad social, ayúdenme es difícil vivir así, las mañanas fatal, por las tardes lo llevo algo mejor, tomo 2 orfidal y un brintrellix diario, vivir con nervios, quiero hablar con mi médico q me proponga para neurología a ver si me ayudan

[marizacarias]

Hola justo ahora estoy teniendo un ataque de ansiedad o de panico, siento que me falta el aire como que se me aprieta el estomago, como que no paso saliba siento mi corazon acelerando pinchazos en el ceno izquierdo ya no quiero seguir asi😢😭 ya aveses digo si es tu voluntad Dios lo acepto por que siento que me estoy muriendo y solo me dan ganas de llorar... 😭😭😭😭

[jorgeluisperez]

Y que podemos hacer cuando nos llega una enfermedad y tenemos problemas de salud y nuestra mente vive las 24 horas del dia pensando en eso.???

[clubdmar]

A mi no me da miedo el cambio, me hace enojar porque es adaptarse de nuevo para situaciones que mañana van a cambiar otra vez