Cambia tu realidad al cambiar tus pensamientos

Cada momento de malestar y ansiedad, nos da información muy valiosa sobre nosotros mismos. En este video, quiero compartirte una visión útil para interpretar de forma diferente los momentos no tan agradables que tiene la vida, como los son los ataques de pánico. Te recomiendo que cambies tu realidad al cambiar tus pensamientos.

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#ansiedad #ataquedepánico #cambiatuspensamientos #cambiaturealidad

[madinaceli]

Este tema es una de las claves para superar la ansiedad

[esperanzacisneros]

Muchas gracias a Dios y a ustedes de este canal de desanciedad. Muchas gracias por compartir sus videos sus mensajes sus experiencias personales Dios y María Santísima los bendiga los cuide y los acompañe. Y adelante con su canal. Muchas gracias por compartir su sabiduría con nosotros. 🙏🙏🙏🙏🙏

[pabloborda]

Exelente reflexión Lore, la vida es eso!, aceptar las emociones tal cual vengan, por algo vienen, afrontarlas y amigarnos con ellas, siempre tienen un sentido!.
Muchas gracias Lore! Y gracias a desansiedad por todo lo que nos brindan!!.

[rafaeldinastialopez]

Uffff tengo 53 añotes desde los 13 años tengo ansiedad y ataques de pánico no le deceo esto ni a mi peor enemigo. Es horrible salir de la realidad. En mi adolecencia no sabía no que me pasaba yo pensaba que solo a mi me pasaba. Invitó a los papas a monitorear a sus hijos yo no decía nada a nadie por pena y ignorancia pero por dentro pedía AYUDA

[nildadeleon]

Gracias Licda Dios la proteja Nilda de Leon la saluda desde Guatemala

[pedroesm]

Gracias por todos estos videos, en realidad me ayudan mucho.

[rafaelamundo]

Gracias por la información!!!! Muy liberadora👍🏼🙏🏼🥰

[solmr]

Valiosisimo y para llevarlo siempre presente, la interpretación que le damos a lo que nos pasa es lo que determina la realidad, creo que mas que quitarnos tal sensacion lo que realmente se debe de buscar es interpretarlo bien, como actuaria alguien que no esta sobreestimulado ( ansioso) ? a tal sensacion la deja pasar, o tal pensamiento lo deja pasar igual, actuemos como esas personas que deseamos ser no te parece? Tranquilos y alegres, hay un dicho popular en inglés que te dice algo asi como, actualo hasta que sea tanta la repetición que tu te lo creas😉, saludos y disfruta que el ahora es un regalo, enfocate en esos regalos

[joselynmendez]

Muy bueno Lore! Es muy cierto! Todavia estoy en proceso con esta ansiedad, a veces rehusandome a aceptar o dejarme sentir. Pero si reconozco q no soy la misma de antes y q tengo q agradecerle tanto a la ansiedad como a uds q me han ensenado el camino y me han estado acompanando en este proceso!🥰🙏🤗

[carmenleonardo]

Saludós excelente consejos y muy buena psicóloga

[wendypalacios]

Si las monedas fueran físicas, ya fuera millonaria 😂 Pero gracias a esas sensaciones desagradables cambio mi rutina, porque la ansiedad aparece cuando uno acumula muchas cosas, hay días en que si me siento débil, pero auturegulo mis pensamientos y sigo adelante 💪 creo que hay personas que no han tenido ansiedad y la están experimentando en esta pandemia, pero nosotros que ya la hemos tenido por un tiempo sabemos que hacer en estas situaciones, no siempre es fácil, pero recordemos que la vida es Maravillosa💕 y que siempre habrá más días buenos que malos🌸 Ánimos y tengamos una actitud positiva porque tenemos un día nuevo de vida🤗

[brendahunt]

La verdad creo que ya tengo varias monedas de experiencia! Con lo vivido este año aprendi que estar en lo mas oscuro, provoca que tenga mas fuerzas para enfrentar cada dia! Y la verdad es muy dificil xq hay dias que el desgano quiere ganar! Pero mirar lo mas sensillo y hermoso que es la naturaleza me ayuda a seguir!! Y mirar mi familia y mi marido que estan siempre para mi, me renueva y me ayuda a ser mas fuerte...❤️ Dios bendiga y ayude a cada uno de los que nos toco ser valiente y esforzarnos!!!💪🏻

[yadiarroyo]

"La interpretación que tu das a tus experiencias determina su utilidad en tu vida". Uf me ha encantado y mi recuento de monedas al día de hoy es de 8, 760 😊💛 ¡Gracias!.

[ernestogarcia]

Es increíble, me está ayudando mucho a sobrellevar todo esto

[luzinsua]

Vídeo maravilloso y muy práctico. Muchas gracias por compartirlo con nosotros💝 Contaré mis monedas de experiencia... y que sigan sumando por muchos años, con salud, al igual que para todos ustedes. Un abrazo desde A Coruña (Galicia-España).🙌🏽

[jairodubanagudelogallego]

Hace poco siento ansiedad y no es nada buena....llegan los ataques de pánico y me bloquean....gracias a desansiedad estoy tratando de poder manejar esto que es muy duro.... gracias

[claudiadeocampoac]

Es una magnífica interpretación y exelente manera de contraponer las cosas. Gracias

[yanelivargassanchez]

Gracias de verdad Equipo, me han ayudado demasiado, y ahora cuando se presenta una situación agradable o no, utilizo mis moneditas para no volver a pasar por lo mismo🙏🏻 Gracias totales!

[poderosopopymas]

Gracias por los consejos y tips, nos ayudan mucho.

[gerrygarden]

Gracias y dios te bendiga y te cubra con su sangre preciosa