Aprende a gestionar los pensamientos negativos

Aprende a gestionar los pensamientos negativos. Webinar impartido por Fabiola Cuevas, psicóloga y fundadora de Desansiedad.

[AnabellpaolaMorenoavila]

Es un infierno vivir luchando con pensamientos soy pablo de amazonas Venezuela todo empezó de repente cuando perdi mi familia y mis negocios todo se derrumbó en mi vida y terminé en el hospital con ataques de pánico casi muero no tengo dinero y eso me deprime mucho no puedo pagar las terapias solo oigo tus audios y videos gracias dra.❤

[joselylopez]

Yo e ido como con 5 sicologas con dos siquiatrad nadie me había dicho lo que tengo, hasta que descubrí todo los síntomas de la anciedad gracias a desansiedad puedo decir que es eso osea, el siquiatra me dijo que era un toc que claro que no, y luego las sicologas solo que haga respiraciones pero nunca un buen diagnóstico no aman lo que hacen 🙄 gracias a desansiedad por todo ❤️

[shirleyurcelay]

Jamás me había sentido tan bien por escuchar a alguien hablar de esto, me abrió los ojos muy cañón ❤️

[maxylindarios]

Dra Gracias muchas gracias por estos vídeos, mi nombre Maxylin, vívo en Venezuela, soy mamá y papá de tres niños, sufría ataques de pánico a desde el año pasado, cuando empezó la pandemia, medicada con ansiolíticos, luego empecé con risoterapia, meditación, desde entonces he estado en Youtube buscando información, Y cuando a usted las verdad me ayudó muchísimoooo. Hoy me levanté a las 5 con pánico de nuevo porque va y viene, escuché este video la verdad que padre, me saco de miedo entendi algunas cosas y la verdad que valiosa información Dra Gracias Dios la bendiga, lastima que no puedo hacer sus cursos pero la verdad que ver sus vídeos son una bendición, para los que no tienen esas posibilidades económicas. Graciassss Dios la bendiga

[pepepodesta]

Gracias fabi, le pedi a Dios k por favor no me abandone por k ya no podia mas con mis pensamientos malos k casi me explota la cabeza y ahi fue k la conoci y me trankilizo mucho, gracias, gracias

[TheCeltibera]

Gracias Fabi a mi me pasaba eso, ,,pensamientos de enloquecer de los 11 años a los 15 y 16 en esa epoca no habian estos recursos, ,al final me enfrente a miedos fobia deseos de autoagresion o miedo, terror , al final lo supere y empecé a ser mi propio terapeuta, y lo gestione lo mejor que pude, todo venia de situaciones de mi infancia, me encanta escucharte y verte, eres un ser humano muy altruista y generoso, muchas gracias bendiciones .❤, Querida Fabi yo tenia una tia tambien enferma y cuando yo me sentia mal mi mama me decia, ,,"vas a acabar loca como tu tia " y me ponia super aterrada y tenia la despersonalizacion .todo ya paso gracias a Dios y a mi fuerza para enfrentarme a mi mente .mi alma pudo mas 🙏♥️✨

[victormeronicaballero]

La mejor manera de prevenir pensamientos negativos es vivir en presente

[jijosdelasun]

Lloro mientras escucho, lloro de pensar todo lo que ha pasado (y está pasando mi hija) ya ha tenido acompañamiento psicológico durante años y apenas recién le diagnosticaron ansiedad.
Estamos en un pico de su trastorno porque físicamente está muy afectada, ha bajado mucho de peso, tiene dispepsia y entre consultas, terapias y medicamentos los recursos de van entre las manos.
Ayer me dijo que ya no quería seguir con su terapeuta, entonces encontré esto.
Gracias, gracias, gracias.

[araceli]

Qué excelente psicóloga eres Fabi. Clarificas, eres concreta, das información efectiva y lo más importante: CONECTAS. Mil gracias! Feliz por haberte encontrado💗

[marthacastro]

Si pudiera le daría 10.000 likes a este Video. Que valiosa información. Es sorprendente como nuestros pensamientos y creencias pueden impactar nuestra vida para bien o para mal. Dios te bendiga siempre!

[angelaochoa]

Faby....te has convertido en mi mejor compañía... En mis momentos vulnerables dentro de éste proceso....aunque ya haya escuchado tu vídeo... Lo vuelvo a oír y vuelvo a equilibrarme.... Más que escucharte o verte la realidad es que me Conecto Contigo y Tu mi vida diaria en situaciones o momentos vulnerables.... Vizualizo tu cara y lo que he redescubierto de MI MISMA a través de tus enseñanzas y me ANCLO "como dices tú" ...que Dios te bendiga y te siga dando mucha LUZ., para que continúes conectando con quien lo gracias

[iselagalvan]

Tengo un año separada de mi esposo crei ya habia pasado mi duelo hace unos dias di un bajon con sentimientos negativos. Y cuando siento que me hundo me voy a caminar mananas y tardes esto me ha ayudado. El encontrarme con tus videos es de gran apoyo y bendicion.

[dulcepaolaposadasperez]

Eres tan linda se siente uno tan tranquilo al escucharte me refiero que eres tan profesional y ala vez tan sencilla tan natural..

[lauracruzmedrano]

Fabuloso el tratamiento de Dale Alas a la Ansiedad, a mi me ayudó muchísimo y se los recomiendo ampliamente. En verdad no es caro para tanto contenido y apoyo que recibes

[omarcastro]

Muchas gracias Fabiola gracias por esos hermosos videos yo pase por ansiedad y los doctores me dijeron muchos medicamentos pero los deje de tomar y empecé a escuchar tus videos y me ayudaron mucho .y también me ayudo a empezar hacer yoga nadar, caminar, leer y sobre todo empecé a hacer respiración como los videos anteriores gracias y bendiciones para ti y tu familia!!
Y leer la biblia

[maroliverosong]

Fabi eres especial Dios te ha dotado d euna sabiduria increible. Paz me transmites y he condirmado cosas q pafeci por años sin saber q era ansiedad he gastado plata en medicos psicologos con los cuales no avance mucho ayudo si pero un video tuyo super a diez sesiones. Y no quiero dejar de mencionar que eres muy dulce y tienes una gracia especial. Gracias.

[yiyigrageda]

Ojalá te hubiera encontrado antes Faby, creo que quizá no hubiera sido tan difícil esto de la ansiedad. Pero agradezco a la vida poderte escuchar y saber que no estoy volviéndome loca, decifras muy bien todo lo que he pasado con esta situación emocional. Los vértigos me dejaban sin poder ver bien durante días no soportaba la luz, los ataques de pánico me hacían sentir fuera de este mundo y llegué a pensar que en este mundo ya no había lugar para mí. Que dios te bendiga 🙏😇 gracias a ti poco a poco eh ido avanzando. Mil gracias

[lucreciacabrera]

Aprendí hoy a cambiar mis pensamientos negativos, también a aprender a sentir las desagradables sensaciones… me ayudó muchísimo… gracias Fabi!!

[Nina.VanRobiart]

Yo vi un documental de un hombre que sufria de insomnio familiar fatal y murió de no dormir, desde ese dia cada vez que no puedo dormir imagino que me va a pasar como ese hombre, asi que eso que menciona Fabiola de la información que tenemos es muy certero e importante.

[karlacastillo]

El dia de hoy me as quitado un gran peso que sentia en mi, si es necesario lo escuchare todos los dias porque eh entendido que tengo solucion no estoy loca, mil gracias!