¿Cuál es la mejor CREATINA para escoger en 2024? La guía definitiva para elegir la CREATINA en 2024

preview_player
Показать описание
¿Cómo elegir la CREATINA correctamente? En este video te comparto este punto ya que hay muchas creatinas en el mercado y no todas son iguales, hay de calidad a calidad. ¿Cuál es la mejor CREATINA? En este video te comento cuales son algunos ejemplos de buenas creatinas que se pueden conseguir fácilmente en el mercado e incluso en tu país.

Capítulos del video:
Elige Creatina monohidratada micronizada 00:15
Creatina, mientras más simple mejor 01:13
No consumas la Creatina de pre-entrenos 02:57
Creatina: ¿Cómo es mejor, en polvo o en capsulas? 04:21
Que sea de materia prima Creapure (opcional) 05:39
¿Qué creatinas son las mejores? 06:14
Ejemplos de buenas creatinas en todo el mundo 06:29
Ejemplos de buenas creatinas en México 06:56
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Es importante porque tomar creatina es una inversión de largo plazo. Hay que encontrar el costo beneficio para que sea sostenible.

carmenvmendoza
Автор

Yo consumo la platinum de micletech es monohidrato y hasta ahora me ha dado excelentes resultados, ¿que opinas de esa creatina?

juancarloscalderongarcia
Автор

Cuáles son las diferencias entre mono hidratada y HCL

davidvidal
Автор

Me han recomendado la healthy sport. Si es buena?

franrestrepo
Автор

Hola amigo, una pregunta quiero comprar mi primera creatina pero no me decido por cual ya que no quiero malgastar mi dinero (soy de guatemala) no me decido si por la creatina muscletech (cell tech o la creatina RC Roni Coleman cual me recomiendas amigo?..😅

maicolpineda
Автор

Hola que me dices de la creatina de "ALLMAX essentials".
Saludos.

carlosvillanueva
Автор

Si compro una creatina que sea 100% creatina(nada de añadidos extra) ¿igual la tengo que tomar todos los días incluso cuando no entreno?

edilyacosta
Автор

Deberías analizar la creatina del tío Terrón, Gods NUTRITION

liudancastillo
Автор

Hola soy principiante en esto de la creatina, a que hora es mejor tomarla? y cuantas veces gracias...

lupitaladechicagovlogs
Автор

Yo tomaba la del Simi pero el ultimo mes (en septiembre) comenzaron a dolerme horrible los riñones, dejé 3 meses de tomarla y el 20 de diciembre compré la Birdman, con esa he tenido mas resultados que con la Simi.

JavierGuzman
Автор

Metanutricion o foragen cual elijo? Gracias

HugoMorales-if
Автор

Una pregunta es verdad que tomar pasta licuada con leche en las mañanas me ayudara en el aumento de peso corporal más la creatina monoidratata???

rafaelrafael
Автор

¿La creatina Valara es buena?
¿La creatina no activa a que salga o se produzca acne?

rodrigoporrasrodriguez
Автор

Muchas gracias, excelente información como de costumbre, saludos.

isisgarcia
Автор

En resumen debe ser creatina monohidratada solamente ??

chunkukdo
Автор

Cuál es mejor la de gat o la de birdman?

acostalopezgloriaitzel
Автор

Yo tomo creatina monohidratada marca Max Titanium brasilera es de 300 gramos.

RomanOlmedo-gtqp
Автор

😎 lo dile al gente cual es mas barato
Y calidad

danismision
Автор

Que opinas de ls megaplex creatin power

sergiogari
Автор

En caso de Peru cuál sería ya q no hay creapure acá 😢

ginoquispecardenas