Quieres ganar MÚSCULO ahí abajo? 😉 #fitness #piernas #rutinaencasa #drichcorner

[faridjeremyramirezaguilar]

Amigo este tipo realmente me motiva. A 💪🏿

[carlosquevedo]

Ok pero nos avisas cuando te funcione porfa!

[PaulLechuga]

Saben algo ser delgado implica que todos crean que eres débil y escuálido y no es verdad yo me siento realmente fuerte para ser honesto pero tristemente los comentarios que me han dicho a lo largo de mi vida me motivan a hacer estos ejercicios y si es triste que eso me motive en lugar de hacerlo por mi mismo pero si lees esto y eres delgado no dejes que nadie te aga sentir mal por tu físico y motívate por ti no por nadie mas

[RNCHR]

Yo también así le hago con una mochila y ya si no sientes dificultad, me cargo una barra que yo mismo hice. Y si he crecido. Así que es totalmente recomendable. Ya me suscribí :)

[JesusGuerrero-yivg]

Le agradezco mucho a este tipo ya que gracias a el comenzé a entrenar bueno ahora ya lo supere y les recomiendo que si están empezando sigan lo que dice pero no siempre te va a servir ya que le falta un poco de intensidad 👌🏼💪🏼

[Victor-fuet]

Lo voy a probar ya que bajo completamente el cuerpo y al levantarme me duele la parte de atrás de las rodillas empiezo el lunes 👍

[descroyer]

y como puedo aumentar el musculo del brazo bro que ya me motivastes jaja llevo 1 semana haciendo ejersicio y noto algunos cambios mi dieta es a base de huevos y carne bro y algunas verduroas como gitomate sebolla brocoli entre mas verduras pero como puedo aumentar el brazo

[dertax]

Holaaa, muy bueno el video!!
Estaria bueno que agas una rutina para hacer masa muscular y definir en todo el cuerpo, gracias si lo hacesss suerte

[Eduar]

Confirmo esta rutina es "brutal" si realizas bien los ejercicios, al siguiente dia sentiras cómo los muslos duelen

[bryanalexishernandezhernan]

No sé ustedes pero yo veo una cuija parada xd

[Chrislol.]

Una cosa no me arrepiento de averme suscrito a este canal hice todo esto en una semana al siguiente día dule las piernas 🦵 pero luego te acostumbras y ahora e sentido cambios le pego más duro a la pelota y aumente mi velocidad gracias bro.

[baconelias]

Podrías subir una rutina para formar el pecho?

[DereckG]

Alguien sabe si está rutina sirve para pantorrillas?

[lachicuelaromero]

Hola. Buen video y tienes ejercicios para aumentar masa muscular en abdomen o para abdomen debil gracias

[rxbggui]

Yo quiero que sea lo contrario, estoy con tanto músculo y me veo feo😢

[tobinugget]

Gracias crack haré la rutina con más pesonoara ganar fuerza ahí

[macdo_]

bro pregunta, por que no jaces volumen y definicion?

[franklinrodriguez]

Creo que está de más decir que si sigues los ejercicios que hace este muchacho tendrás el cuerpo que tiene el, que es más definido que otra cosa, está en forma pero no tiene tanta masa muscular, y si ese es tu objetivo bien por usted

[GladysCendra-wgik]

Eres muy bueno buen físico bro gracias a ti e ganado mucha fuerza ahora soy el mejor pero una pregunta que significa serie

[critianflores]

Gracias por el ejercicio ahora le patie a mi amigo