EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 11 MINUTOS | NatyGlossGym

EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA. En esta Rutina vamos a hacer ejercicios para Eliminar la Barriga Flácida y caída, ejercicios Fáciles para aplanar el abdomen y reducir la cintura en casa, son ejercicios muy sencillo para el Abdomen para el abdomen bajo y así eliminar la grasa abdominal o eliminar la grasa de la barriga!
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!

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[LauraManuel-ssce]

Muchas, estoy empezando a hacer ejercicio y tus ejercicios me están ayudando mucho ❤

[pilarhuerta]

Hola Naty, de verdad agradezco tus rutinas muchísimo, soy una persona de la tercera edad, se que no haces milagros 😁😁, pero crees poder hacer una rutina para lo del vientre flácido pero de pie?, me cuesta mucho trabajo ponerme de rodillas o acostada en el suelo, espero no me lluevan críticas al respecto. Te agradezco mucho que tengas un día excelente. Saludos desde mí México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[sehadichoteleven]

Gracias naty de verdad.tus rutinas me hacen muy bien gracias por todo❤❤

[sylviacervantesdiaz]

Hola Naty soy seguidora tuya . Me han servido mucho los ejercicios. Ya bajé 2 kilos en una semana

[AnahiSandoval-sbbm]

Ola a gradesco tu rutina yebo asiendo 15 días y me siento bien con Migo gracias por tus rutinas

[BrisaPerez-mdzn]

Me encantan tus rutinas, llevo dos semanas y he bajado 2 kilos, a parte llevo una dieta balanceada, cero pan, azuar y grasas, solo una o dos veces a la semana las consumo pero el resto lo llevo con alimentos sanos y me esta dando mucho resultado.
Muchas gracias por tus rutinas

[CarolinaRojasFlores-kh]

Hola Naty me encanta tus ejercicios muchas gracias

[mariaelenacarrillozerpa]

Hola gracias por tu ejercicios y tu ánimo en cuanto tiempo puedo ver resultados 😊

[dayanaquezadaespinoza]

Es duro para ser primera vez, pero vamos que se puede, me gusto mucho tu rutina 🎉

[Nisan_o.o]

he empezado hoy a hacer estos ejerciscios, 2 de abril, peso 50 kilos y mido 1 45cm (muy bajita xd) voy a tratar de dar resultados diarios y publicare avances
dia 1: 👌
dia dos:👌
dia 3: 👌
dia 4:👌
dia 5 y 6 son descanso
dia 7: 👌
dia 8:👌
dia 9:👌
dia 10:👌

[mirianvaleriasantiagodiego]

Hola hermosa llevo 4 dias con tu rutina de abdomimales y espero bajar de peso q necesito ir a la playa en un mes 😢 bendiciones👼🙏❤
Me a gustado mucho tu rutina

[marthalopezalvez]

Hola Naty, muchas gracias por ese video, lo necesitaba, 3 meses en casa, con fractura de puño me dejaron peresosa, ayer empece con mis ejercicios en casa nuevamente. Esta rutina me viene genial.

[YulsSilvestre]

En un mes haciendolo todos los dias baje 2 tallas🎉

[lizpenafranco]

Excelente rutina, mañana la haré!!!👍🏻

[lennyquiroga]

Hoy empecé vamos con todo ya estaré avisando mis logros

[LuisaUlcuango]

Ufff por primera vez esta fuerte pero vamos hai❤

[VanesaChavez-euro]

Excelente rutina mi estimada Naty 🤗🤗🤗

[karinabarrios]

¡Hola Naty! gracias, por tu rutina para el abdomen saludos... ❤❤

[karenluzconchachipao]

Hola, una pregunta y cuantas repeticiones se tiene que hacer? Recién voy a empezar 😅

[Animeedits]

Gracias me ayudaste mucho ya te
Segi naty