Treino de peito em casa 🔥 #viral #shorts

[Gabriel-jdrh]

Eu treino todo dia e já tô sentindo uma diferença seus vídeos me ajudaram muito

[alicee]

Fazer uns negócio desse, eu não saio nem da cama no dia seguinte...

[Sad_beats]

slc mano eu tinha parado de fazer, voltei com tudo graças aos seus vídeos, fui fazer esses exercícios e no outro dia eu estava quebrado

[Black.ip]

Vlw mano, vc é minha inspiração de treinar, vc ensinou vários treinos para ficar forte.Viva a estética🗿🍷

[CookieFXTM]

muito bom! só tomem cuidado com esse movimento que ele faz com o cotovelo no final, pode lesionar a articulação e dói muito, fazer um movimento devagar além de ativar melhor o músculo é melhor para não se foder com dores

[guilhermevs]

Aceita Jesus como único e suficiente Salvador Ele tá voltando as profecias estão se cumprindo!

[kennedy._luceq]

Se fizer o terceiro lasco a cara no chão

[stomperhk]

Eu só faço flexão com os braços fechados msm. Tbm faço bara e dips (paralela) claro.

[NinjaBR_XT]

treino todos os dias e ja vejo a diferença, mais ainda tem muito caminho pela frente... vlw pela pela a ajuda Dark

[tonemai]

fazer diamante ta osso pra mim so consigo com as pernas abertas

[LojaBuscaOfertas]

Você é bem estético cara, parabéns pele shape

[rafasousa]

Gostei dessa forma diferente, É muito legal

[arthursoareslima]

Tu deve ser muito feliz com oq tem nmrl, parabens

[eduardomatni]

Tem que ter muita força 💪 nas mãos ✋🏻 ✋🏻 e equilíbrio durante os exercícios físicos.

[hiagorodrigues]

Viva a força e ao controle do próprio corpo!!!😎

[Tizohip]

Muito bom Brah 💪 um desses eu tinha parado de fazer. Flexoes diamante

[nicaogg]

Depois que eu peguei covid não tenho muita força, pra você ter noção to voltando no exercício de flexão com o corpo meio em pé pra quem é sedentário. Ta fod4

[-Giovany]

Tem que fazer todos esses exercicioss ou devo escolher apenas um deles pra executar?

[juniorsantos]

Mano quando vc sobe está relaxando no braço, o correto é tensionar o peso no peitoral, não tô te criticando tu é foda

[GP-pwmz]

O bravo🏴‍☠️💓💪 tamo junto mano você é foda!!