Йога Тонус всего тела | Виньяса йога на всё тело | Йога для начинающе-продолжающих | YOGA ISLAND

✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: через Инстаграм:

✅Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм.
Telegram: [phone]

Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️

Также пробуйте такие практики:

Или ретритные практики на 9 дней:

✅Я также считаю натальные карты ☺️

✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:

✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:

Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Йога Тонус всего тела | Виньяса йога на всё тело | Йога для начинающе-продолжающих | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.

Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.

#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #медитативнаяйога #кундалини #кундалинийога #виньяса #йогауморя #йогаутром

[svetlanapoddubnaya]

Моя самая любимая практика, вмеру активная, Вмеру плавная. Спасибо.

[ДашаЗахарченко-нс]

Такая чудесная практика❤❤❤ Спасибо Вам огромное.
Намасте🙏

[ЕкатеринаЖбанникова]

Благодарю, прекрасная практика, чувствую, что все тело в тонусе! Цвет пришел синий шелк, окутывал, было приятно 😊

[Светлана-вчр]

Благодарю ❤за эту практику.с вами спокойно, внутри тишина, голова пустеет и почти всю практику с закрытыми глазами. В шавасане окунулась в поле пшеницы, окунулась в детство, где утопала в колосистой золотой пшенице, тепло на душе ❤

[historical_sketches]

Отличное настроение после практики, спасибо

[ОльгаЦук]

Намасте, Катюша! Практика превосходная, семь потов сошло, у нас +36) Тело благодарит!

[svetlanapoddubnaya]

Отличная практика, спасибо за бодрое утро.

[RaisaCiobanu-nv]

Привет❤ мне очень нравилось сегодняшний практика. Она меня вдохновила и синий цвет небо и вода как одно целые энергия стекла через моё сердце, ❤

[АнжелаСорокина-кп]

Благодарю за прекрасную практику 🧘🏻‍♀️ у меня был розовый закат, а я лежала на свеже выращенной траве, в окружении гор 😍😍😍

[МарияПутинцева-йю]

Благодарю за практику! Очень классная)))) Кайф! Цвет был розовый, я была в цветах 🥰

[ВсёБудетХорошо]

Очень хорошо потянулись бока талии в пирамидке и мирном воине, а то уже "заржавели".
А цвет был - цвет Ваших леггинсов))

[НаталиБарсукова-ыф]

Благодарю!Замечательная практика! Вы умничка!!!👏👏👏

[ekaterynarostovskaya]

большое спасибо, я получаб удовольствие

[ИранаСтепанова]

Так приятно. Недавно открыла вас для себя, великолепно. Вы попали в число моих любимых тренеров🪷🪷🪷 Цвет - бирюза и на этом фоне ветка цветущей черемухи.

[efckwif]

Спасибо Катя! Занимаюсь с вами каждый день вот уже 2 месяца. Вы чудо❤

[krisvinca]

Благодарю 🙏 Чувство легкости 🌸 (фиолетовый и красный) я теперь парю😌

[СветланаВедмидь-гп]

Очень наполняющая практика. Благодарю))). Особенно порадовало, что наряду с "попой" стали кое где проскальзывать "ягодицы"😅😅😅.

[koteiatoys]

Благодарю вас за волшебную практику. Представила теплое море 💙🙏🏻

[kkablukova]

Спасибо большое за практику!!!❤ я вообще не понимаю, почему у вас так мало просмотров и лайков. Занимаюсь с вами около месяца, тело в восторге. Спасибо еще раз

[mexanoidE]

Розово-белые розы и розовый сад вокруг! Вот это да! Спасибо!