Crisis de Ansiedad al conducir

El miedo a conducir es conocido como Tamaxofobia.
En muchas ocasiones cuando aparece la ansiedad es muy típico padecer este tipo de problema.
El miedo a poder tener un ataque de pánico es muy real. Tanto que nos puede impedir hacer muchas cosas, como por ejemplo conducir ante el temor a que pueda pasarnos algo y que podamos tener un gravísimo accidente por la carretera.

Por ese motivo, es necesario ir exponiéndose poco a poco a nuestros temores ya que de lo contrario será la ansiedad la que esté ganando la batalla y por consiguiente nos cree mas problema del que apareció inicialmente.

[cesarlozano]

Yo hace dos meses no conducia el carro y gracias a dios y al programa e podido manejar y cada vez que yo manejo es una batalla contra los ataques de panico, pero con la diferencia que he logrado vencer el miedo a manejar un carro. Si es posible con la ayuda de dios. No se den por vencidos que dios le da sus guerras mas fuertes a sus mejores soldados, y esos soldados somos nosotros, dios los bendiga y lo que es muy cierto que con fe y con la ayuda de dios todo es posible, dios nos pone angeles para que nos ayude y un angel es este muchacho con su programa de como enfrentar este problema

[henryparra]

Yo tuve anciana y la mejor forma de superarlo es afrontarlo y pedirle ayuda a DIOS y veras como podrás salir de ese laberinto oscuro y horrible

[moises]

yo me subí a una avión, con ansiedad ya tome el curso, esto de subirme al avión fue antes de tomar el curso. me  puse en las manos de Dios y el se encargo de mantenerme tranquilo,  el curso es bueno y efectivo,  pero el que regenera la mente y la vida en su totalidad es el hijo de Dios JESUS, y el pone estos medios para poder encaminarnos a una vida mejor. 

[Greybeardsadala]

MUCHAS GRACIAS POR HACER LO QUE HACES, ME AYUDAS MUCHO CON LOS VIDEOS Y ME RELAJO MUCHO VIENDOLOS ES COMO SI ESTUVIERA CON EL PSYQUIATRA ESCUCHANDOLO Y PLATICANDO, SALUDOS DESDE HERMOSILLO SONORA MEXICO .

[anaargueta]

Sabe yo lo estoy pasando eso de ataques de ansiedad y Yebo 4 meses sin manejar me alegra saber que boy a volver a manejar igual mi doctor la siquiatra la terapeuta me a dicho que no maneje pero la. Verda me ciento un peligro en la. Calle por que mi ansiedad me da al correr después de 35 mías por hora me ciento fatal depender de alguien

[saramolina]

Me pasa antes de "siquiera subir al auto, "lo pienso tanto, y evito subir, y asi nunca puedo vencer de empezar a manejar ya saque el registro manejo acompañada pero subir y salir sola no puedo, tengo pensamientos feos, q me apuren, y ya esta, no subo😞 como hago!

[marlonalexanderleonrivas]

A mi no me da miedo conducir el coche, el problema es que en viajes largos me aparecen sintomas fuertes como el mareo, bloqueo mental, sensacion de asfixia, nudo en la garganta, boca reseca es horrible sentir eso durante la carretera desespera la verdad llevo 13 años con ansiedad desde el 2009 he tenido altos y bajos como todos pero me gustaria saber q puedo hacer para palear un poco los sintomas

[edurnemar]

Buenos dias! y cuando estas conduciendo ya mas de 20 años..y solo te da esa crisis..al cojer la auotivas?..Y jamas te paso nada con el coche...pero es pensar en un trayecto en autovia...y aparecen esas crisis...Por las carreteras secundarias nada..y por ciudad tambien normal..Pero tan solo pensar que cojo la autovia y que no me puedo parar...es sensacion de no control...de estar atrapada....se pasa muy malll...

[mikitok]

Cada vez que intento conducir empiezo a sudar y me tiemblan las piernas

[josemanuelcarbajalcarbajal]

Hola mi nombre es José Manuel tengo ansiedad no tengo taquicardia ni insomnio ni me suda las manos aveces tengo pesadillas pero cuando hago prácticas de conducir siento algo de sensación de miedo que recorre mis rodillas y manos y me bloquea y tardo en reaccionar hice trabajos peligrosos y me costaba luchar con mi miedo y eso me tensionaba.creo es un trauma desde mi niñez crecí en un hogar conflictivo y tomo penazepina una vez al dia

[DANIA]

Holà Éric como puedo contactar contigo

[edurnemar]

You lucho y tomorrow valor y cojo del cloche...pero lo paso fatal...no me da la ansiedad...shore es inseguridad...olvido hasta come cambiar Las marchas del cloche

[LudwingVillalobos]

me pasa que cuando manejo en la cuidad no tengo problemas, cuando viajo a 230 km de distancia que enfrento cambios de altura siento presion en la cabeze como que se comprime cada vez mas cuando voy en bajada, siento que no puedo tragar al tratar de tragar siento que tendre una crisis y me sudan las manos me da taquicardia trato de liberar la presion de los oidos pero en ocaciones en mi mente psasn cosas como si siguo asi me voy a estrellar, es claramente una sensacion de panico, me sudan las manos se me seca la boca, repito tragar con dificultad muchas veces la respirazon se corta siento q me voy a desmayar mientras manejo.

[edurnemar]

Hola Eric te sigo desde hace mucho tiempo o youtube me gustaría contactar más contigo personalmente mi cuestión en principio es que por una vez que tuve una crisis de ansiedad conduciendo hace muchos años al día de hoy 2019 septiembre todavía no superado esa fobia absurda

[holamundo]

Hola Eric, sufro desde hace unos 3 años al menos el pánico a conducir pero sobre todo de noche. Soy incapaz de conducir de noche en carreteras, por ciudades sin problema. Es ansiedad, ataques de pánico, mareo... Me trataron hace tiempo pero sin psicólogo solo me dieron ansiolíticos... De día a veces me pasa en carreteras pero no dejo de conducir porque no puedo, necesito el coche para todo. Pero resulta que posiblemente voy a necesitar el coche para ir a trabajar y tener que volver de noche y no podré cogerlo. Necesito ayuda a superarlo, tenéis terapia para ello? Cómo hago para apuntarse?

[arthurcastillo]

Tengo aproximadamente más de 10 con ansiedad aveces me siento mal y aveces me siento bien pero eso no es agradable siento que se me sube y baja la presión crei que con los años pasaría pero no he mejorado mucho

[edurnemar]

Exacto you piero 3 horas de bus para ir a trabajar, eso me frusta...conduzco master de 20 años

[margotperez]

Ajá, cuál es el consejo???
No lo indica.
Gracias

[instalives]

Hola come me puede ayudar cuando empiezo a manejar me da ataque de pánico y siento que no puedo respirar y que voy a perder el control

[marinagarcia]

Ola erik yo tengo tres años y meda los sintomas cuando boy manejando y cuando estoy con mucha jente me desespero porque tengo dos niñas