¿Entrenar con molestias?

Carlos habla sobre las molestias durante el entrenamiento y los distintos tipos.

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"EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO ES PARA SIEMPRE"

Strongman Tarrako.

Territorio Viking. Insane.

[uasnizapzap]

NO HAY MEJOR SENSACION que levantarte, estirarte para bostezar y empezar a reirte porque te duele todo jajaja es magico!

[ernie_aka]

«Vaya por delante que el que esté en deportes como Strongman, como Powerlifting (...) y se levante por la mañana y no le duela nada, probablemente está muerto, o no está entrenando como es debido». Eso mismo le digo a mi novia cuando me dice que le duele el cuerpo el día después de entrenar, jajaja.

[Esdru]

Dios qué gusto, por fin un canal con una caja de comentarios en la que no se habla de esteroides sin parar...menos mal que nos queda el vikingo!

[ElMacaracachimb]

7:18 "no me digas que pare porque no voy a parar" Me has dado motivación a full, Carlos!

[mercheg]

hay que hacerle caso al profesional eh!!
cuando tu nos dices sentadilla frofunda... profunda la hacemos!!!!

[carmenescobarv]

"pero voy al fisio..lo que no le hago ni puñetero caso cuando me dice que repose" 😂😂😂😂😂😂😂
morí!! sinceridad ante todo Carlos jajajajajaa

[rafaeldemiguel]

Siempre solventando y ayudando en las dudas que se tienen en este gran deporte, yo ya tengo la espalda baja(la cual me está matando tocada) hace 1 semana el hombro izquierdo y tendiditis en las rodillas(ya tengo 37 tacos y el cuerpo me esta diciendo para un poco majete), gracias Carlos por tus videos. Un saludo

[acf]

Gracias como fisioterapeuta inculcar valores saludables en tu audiencia. saludos!!

[SantiagoCappellini]

Saludos Carlos, buena madrugada en especial por ver este vídeo que es de gran información en especial para mí que tengo epicondilitis

[eladministradormasadminist]

Yo siempre entreno con molestias. Es más es que vivo con molestias fruto de mis fascitis, contracturas en gemelo, estrechamiento del canal nervioso a la altura vertebral, vamos que estoy hecho un cristo e ir al gimnasio y quemarme bien implica al día siguiente no poder volver. Me voy tomando mis días y trato de no cargar pesos excesivos.

[Serlancelotdecamelot]

Yo ya llevo una rotura de fibras del femoral en cada pierna y después una sobrecarga por la cual me generaba molestias en el tobillo izquierdo por correr más que nada y me van muy bien los suplementos de colágeno, magnesio, msm, glucosamina, cúrcuma a parte de los ejercicios y estiramientos que me mandó el fisioterapeuta.

[pakojake]

Excelente aporte, tuve una lesión de tipo nudo en el infraespinoso, deje de entrenar por 15 días untando diclofenaco en gel y todo bien. Ahora cuido más la técnica que el sobre peso, saludos.

[videtowitelpavo]

justo tuve sparring hoy y el dolor de cabeza no me deja dormir. y me topo con tu vídeo. me parece correcto, buena mi suerte.

[bulldozer]

buenísimo el vídeo, muchas gracias por su labor, si no fuera por tus vídeos no tendría ni idea de cómo ser fuerte y probablemente nunca habría logrado lo que llevo hasta ahora ya que aca solo me he topado entrenadores que te comienzan la rutina de espalda con jalones tras munuca, saludos desde mexico sr!.

[the_golden_eagle]

Hoy fallé en lo que creí que iba a ser mi nueva maxima de peso muerto. Pero no me rendiré

[hectorlopez]

Me sirvió muchísimo tu video. Tuve contractura en el nervio discal y detuve mi desarrollo por un mes y no pude hacer sentadilla.

[XPLM]

tu opinión siempre es la mejor, gracias!

[jaimesanchez]

Joder este vídeo hoy me viene de perlas jajajaja
Carlos, podrías hacer un vídeo en el que expliques técnicas para ganar flexibilidad? Es que tengo que hacer peso muerto con unas cuñas y sinceramente, ya estoy harto. No gano cadera ni para atrás. No encuentro en tu canal nada por el estilo. Muchas gracias de antemano :)

[raulmatiasmora]

Muchas gracias strongman, yo estoy casi recuperando de una tendinitis pero voy a descansar unos días más.

[dennismedina]

6 de la mañana aquí y yo esperando vuestro video por fin jajaja un saludo