filmov
tv
6 ejercicios para fuerza en 'Cut Kick' Taekwondo, Clase 1, Parte 2.
Показать описание
Xpert Method Taekwondo. Clase 1, Parte 2.
En esta segunda parte de la clase te traemos 6 ejercicios para que puedas trabajar, la fuerza, estabilidad y control de la pierna delantera, como vimos en la clase 1 con Damián Villa, poder aplicar ese tipo de técnicas requiere de tener una base solida de fuerza, así que entrena estos ejercicios desde casa o en tu Dojang para seguir aumentando tu rendimiento.
La segunda parte de nuestra clase es presentada por el Medallista Centroamericano, Panamericano, y Mundial Rene Lizarraga. ¡Esperemos que la disfruten mucho!
En esta segunda parte de la clase te traemos 6 ejercicios para que puedas trabajar, la fuerza, estabilidad y control de la pierna delantera, como vimos en la clase 1 con Damián Villa, poder aplicar ese tipo de técnicas requiere de tener una base solida de fuerza, así que entrena estos ejercicios desde casa o en tu Dojang para seguir aumentando tu rendimiento.
La segunda parte de nuestra clase es presentada por el Medallista Centroamericano, Panamericano, y Mundial Rene Lizarraga. ¡Esperemos que la disfruten mucho!
0:06:59
6 Ejercicios que NECESITAS hacer para CORRER MEJOR 💪✅ | Principiantes y Avanzados
0:09:53
💪 Cómo GANAR MÚSCULO SIN PESAS 🔥 EJERCICIOS para ENTRENAR TODO EL CUERPO [SERGIO PEINADO]
0:05:49
6 Ejercicios para piernas y gluteos brutales
0:00:39
6 ejercicios para fortalecer la ESPALDA en casa SIN MATERIAL
0:01:00
La Rutina Perfecta de PIERNA de 6 EJERCICIOS Clave ✅💪🏼
0:36:02
Entrenamiento para todo el cuerpo. Solo ejercicios de Fuerza🏋️♀️💪🏻
0:10:11
AUMENTA TU VELOCIDAD en el FÚTBOL desde CASA! ⚽ + 6 MEJORES EJERCICIOS de VELOCIDAD y RESISTENCIA
0:10:33
Arnold Schwarzenegger: 6 EJERCICIOS FAVORITOS para Máximas Ganancias
0:23:04
Rutina de ejercicios| Dia 6
0:30:20
Evita Perder Músculo con la Edad 💪🏻❤️ - 30 minutos
0:10:06
6 Ejercicios Clave de Fuerza para aumentar tu salto vertical [Sesión Completa + Checklist]
0:15:29
Menos DOLOR y Más FUERZA en Hombros | 6 ejercicios con Ligas de Resistencia | Fisioterapia Querétaro...
0:08:50
GANAR MASA Muscular en CASA para MUJERES 💪 (6 Ejercicios)
0:10:08
8 Ejercicios para Fuerza Increíble ¡MÁS FUERTE!
0:02:35
6 Ejercicios para mejorar tu técnica de carrera
0:16:07
6 ejercicios BÁSICOS para FORTALECER la cintura ESCAPULAR
0:00:46
BRAZOS FIRMES Y DELGADOS con 3 EJERCICIOS #shorts #fitness #entrenaencasa
0:05:33
EJERCICIOS PARA ELIMINAR ROLLITOS Y TONIFICAR BRAZOS | Sexy Arms Workout
0:10:53
6 Ejercicios para BRAZOS para personas MAYORES
0:26:12
Los 6 MEJORES EJERCICIOS para FORTALECER los CUÁDRICEPS en casa sin material
0:16:44
La Rutina PERFECTA en CASA (Sets y Repeticiones Incluidas)
0:05:52
¡RUTINA CON MANCUERNAS PARA ENTRENAR TODO EL CUERPO! / 9 EJERCICIOS
0:13:24
Los 9 Mejores Ejercicios Para Una Cintura Más Pequeña
0:06:20
Solo 6 min - Cuerpo Completo EN CASA - Ejercicios para Cuerpo Completo
Комментарии