Целебная гимнастика при Остеохондрозе😊 #остеохондроз #упражнения #здоровье

[Серафима-жг]

Геннадий, как же я тебя уважаю ты моё спасение и надежда, живи долго и счастливо!

[DORY-M]

Спасибо, отличный комплекс! Всем добра и здоровья!

[ТатьянаОрлова-щч]

Правильные и полезные для здоровья упражнения.

[RomashkaRomashka-rt]

Спасибо вам большое за отличные упражнения ядавно ищу такие классные Дай Бог вам здоровья и вашей семье

[User-nata-omg]

Только после этого комплекса я чувствую облегчение, а у меня сильно забиты трапецевидные мышцы. Спасибо вам!

[alina_fm]

Отличный комплекс упражнений! Спасибо большое, выполняю регулярно, чувствуется лёгкость в грудном отделе после упражнений!

[magdalina]

Вы самый лучший, упражнения супер, музыка....!

[veronikachesnokova]

Отличный комплекс, спасибо, хотелось бы полную версию помедленнее под спокойную музыку хотя бы по десять повторении Чтобы за вами успевать

[Madina-qlrw]

Геннадий, спасибо за чудесные упражнения и за музыку! Класс!

[МуравлеваОльга-ещ]

комплекс подобран на Ура! делаю с удовольствием👍👍👍💯💯💯

[Калашников-тт]

Спасибо большое, отличные упражнения❤

[zhannaprokofieva]

Отличные и простые упражнения! Благодарю 💕

[botagozalieva]

вот это дельные упражнения.
Спасибо.

[СветланаМаслова-жй]

Делаю!!! Кстати большое спасибо за спец, упражнения🎉 всё то вы. ЗНАЕТЕ!!! ВСЁ ПОНИМАЕТЕ Очень, благодарна!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉КРУТО!!!!

[tana_blkva]

Спасибо! Делаю, без этих упражнений, очень болит лопатка. С наступающим новым годом всех! Мира всем и благополучия!

[ИринкаТаразанова]

Спасибо огромное!! Для моей больной спины, то, что надо. Благодарю!

[alexanderpark]

чётко, Спасибо, помогает каждый день делаю

[ВованВован-пж]

СПАСИБО АВТОРУ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ЗАРЯДКА У МЕНЯ ОТ ОСТРОХОНДРОЗА ДОШЛО ДО ТОГО, ЧТО КАЖДЫЙ ИЛИ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ СИЛЬНО БООЕЛО ГОЛОВА, ШЕЮ БЫЛО НЕ ПО ВЕРНУТЬ ВО ВРЕМЯ СЕЗОНА ОСЕНЬ, ЩИМУИ ШЕЯ И РУКИ СТАНОВИЛИСЬ КАК КАМЕННЫЕ И ОТ ЭТОГО СИЛЬНО ПО ОМ ПОДНИМАЛОСЬ ДАВЛЕНИЕ И ТОШНИЛО ДОШЛО ДО ТОГО, ЧТО НА УЛИЦЕ СТАЛО ПЛОХО ОСЕНЬЮ ПО ДОРОГЕ ДОМОЙ С РАБОТЫ, В ПОТ БРОСИЛ, ПОТОМ СРАЗУ КРУЖИТСЯ НАЧАЛО ГОЛОВА И ТОШНИЛО И ЭТО ТО ТОГО, ЧТО КРОВЬ НЕ ПОСТУПАЛО В МОЗГ. А ЗАРЯДКА ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ, ДАЖЕ МОЖНО ОБОЙТИСЬ БЕЗ СКОРОЙ, ЕСЛИ У ВАС ВОСПОЛИТЕЛЬНЫЙ БОЛЕЗНЕЙ УШЕЙ НЕТ, ТО МОЖНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗАРЯДКОЙ ВОССТАНОВИТЬ, НУ А ЕСЛИ ГДЕ ТО ХРОНИЧЕСКОЕ ТО УЖ НАДО ВНАЧАЛЕ ПОЧИСТИТЬ СИСТЕМОЙ СОСУДЫ БЕЗ ЭТОГО НИКАК ВНАЧАЛЕ БУДЕТ

[rzdXyivsem]

Дядька годные управления показал!Спасибо большое и удачи тебе