Cómo hacer bien las flexiones de brazos

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[franklinds]

el mejor video que e visto sobre las flexiones.Muy bien explicado y en poco tiempo :D

[kevinskilled]

parece fácil pero vas a hacerlo tu y no puedes XD

[rubenriquett]

Yo lo único que hice mientras que miraba este video era ver si la barra del tiempo que aparece en el Video estaba exacta con la real

[JoseGonzalez-wjnz]

Muchas gracias soy malisimo haciendo las flexiones pero tu video me ha ayudado bastante. Aunque antes de verlo no cometia errores... solo que no pasaba de 20...

[irecarmi]

Te agradezco mucho, son las explicaciones que necesitaba.Éxito 😇

[fernandomarquez]

gracias genio !! me ayudaste mucho, estoy cambiando todo mi cuerpo con ejercicios en casa .. y me esta resultando... esto lo necesitaba, gracias de nuevo

[tjjimenez]

Gracias x el consejo. Mejora mucho mucho mi tecnica de flexiones.

[galavable]

Muchas gracias, es la mejor explicación de este ejercicio que he visto

[ivanquiroga]

son las 5:11 de la madrugada pero este Chabon me dio ganas de hacer flexiones

[Cuerpofitnesscuerposingrasa]

Pronto publicaré un vídeo tratando de hacer 100 flexiones en un minuto es un reto que vi por ahi y aunque no lo lograron yo lo quiero intentar aver si lo logro los invito a estar pendientes Saludos desde Cali Colombia cuerpo fitness entrenador personal.💪🏾😉

[maggiesalinas]

Lndo este tipo!!!! Me encanto!!!😶😶😶😶😶😏😏😏🤗🤗🤗🤗🤗🤗😍

[Gabriela-gztf]

Genial explicas muy bien como hacer los ejercicios ...

[Sr-wvld]

A ver tengo una duda la flexión que hace en el minuto 2:37 está bien o es un error abrir tanto

[pancho]

hacer lagartijas es excelente para ganar fuerza.

[eduardogallardo]

muy buen video amigo me sirvio mucho grax

[mome]

El 3er error era el que más cometía, jajjaja

[aaronbeltran]

La verdad gracias ya soy mas fuerte y les gano a mis amigos saludos!! Desde IFAC INSTITUTO DE FÚTBOL DE ALTA COMPETENCIA

[krowliryc]

Sigue dando.beneficios si lo.hacemos en la. cama o colchón?

[J]

😲Hola, tengo☝ problema con el musculo 💪que rodea la😐 escapula, alguna recomendacion adicional para realizar😀😊 este ejercicio. GRACIAS 👍✌

[maribelpalomino]

Por favor tengo una duda; para tonificar cuantas veces a la semana tengo que hacer y cuantas series, creo que hago el error de hacerlo con pesas de 6 kilos en cada mano en el banco y con las máquinas con 25 kilos, haciendo tríceps, me veo los brazos mas gordos en lugar de verlos tonificados. Tengo mucha resistencia, por favor si me puedes asesorar.
Gracias