YOGA FLOW NIVEL INTERMEDIO | 𝗠𝗶𝘀 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗮𝘀 #10

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SIEMPRE BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL.
Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Consulte a un maestro de yoga o especialista si tiene algún problemas en la columna, hernias, discopatía etc, para obtener atención individualizada si el caso lo precisa.
No apto para embarazadas
Ni Raquel Losantos ni cualquiera otra persona del canal, será responsable de ninguna lesión producida entrenándose con estas prácticas. Gracias 🙏🏼
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Trabaja con ahínco y con constancia para que TU MENTE y TU CUERPO, estén sanos y de esa manera, más disponibles. ¡La Constancia es la clave del Éxito!
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Espero que disfrutes de esta maravillosa disciplina ¡Feliz Práctica! Que tengas un maravilloso día.
Raquel (●'◡'●)

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[Raquel_Losantos]

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LA MÚSICA DEL VÍDEO ES DE
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[laurasanchez]

Estupenda sesión como siempre ❤
Muchas gracias Raquel 🙏

[germanlione]

Gracias Raquel desde un rinconsito de Argentina❤

[juliavelazquez]

Buenos días Raquel 🙂 ayer no tuve el gusto de realizar la rutina, por el horario de el trabajo 😔... pero hoy me dí el gusto de hacerlo 😄, tenía un buen tiempo de no realizar rutinas de ese estilo y no es porque no quiera o no me gusten, es por algunas molestias en articulaciones 😕... pero hoy me dí ese gusto claro con todo el cuidado y modificando algunas posturas, pero lo hice 😅 gracias, gracias 🙏 por la clase 🫂

[emyvitto]

Me encantó, gracias, gracias, gracias ❤