Descubre 13 Alimentos que Aumentarán tu ENERGÍA y Reducirán Tu VEJEZ en SOLO 15 Días | Historia Zen

Descubre cómo transformar tu salud y bienestar con nuestra guía completa de 13 super alimentos. En este video profundizamos en los beneficios nutricionales y las propiedades curativas de alimentos como las bayas, nueces, quinoa, y más, todos respaldados por la sabiduría ancestral y las enseñanzas budistas. Aprende a integrar estos super alimentos en tu dieta diaria para mejorar tu salud física, mental y emocional.

🌿 Lo Que Aprenderás:

Propiedades y beneficios de 13 super alimentos esenciales.
Consejos prácticos para incorporar estos alimentos en tu dieta.
Cómo estos alimentos pueden mejorar tu bienestar mental y físico.
Perspectivas basadas en enseñanzas budistas para una vida equilibrada y consciente.

✨ Bonus del Video:
No te pierdas nuestro segmento especial sobre cómo integrar el bienestar mental y físico en tu vida, creando un círculo virtuoso de salud y bienestar.

🧘 Inspiración para el Bienestar:
Este video no solo te guiará a través de los beneficios de cada super alimento, sino que también te inspirará a adoptar prácticas de atención plena y gratitud, alineando tu alimentación con un estilo de vida consciente y saludable.

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[sandrapetit]

Los Paisajes son Bellísimos con los Monjes que vida más Saludable y Tranquila Gracias por toda esta enseñanza❤

[mariadelcarmenmanjon]

Muchísimas gracias por compartirlo !!!! Bendiciones !!! Camino por este aprendizaje...GRACIAS POR TODO !!!!

[DolorsVilaPlanas]

Me gustaría hacer un retiro budista, lo cual de momento no encuentro ningún centro cerca de donde vivo…alguien conoce algún budista. Gracias!🙏

[martarojas]

La naturaleza nos da todo, solo debemos comenzar a disfrutar de esos alimentos sanos... gracias por cuidarnos.❤❤

[nievesmarquinez]

Millones de gracias por compartir tanta sabiduría❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

[vsyqebi]

Me satisface recibir sus consejos para lograr una saludable vida soy descendiente de chino de guandong que se radico en cuba agradecido Lam

[claudiapatriciamonroy]

Gracias 🙏 por Compartir excelente información
Bendiciones

[carmenalvarezacevedo]

Gracias maestro por esta narración amena e instructiva. Yo tengo una mente volátil y estoy aprendiendo a mejorarla por medio de estas enseñanzas. Bendiciones 🙏🏿🙏🏿

[rosaameliaacostadegarcia]

Gracias Gracias infinitas Gracias, bendiciones infinitas 🙏🙏🙏

[Justina-crrq]

Me encanta todas sus enceñansas q nos regalan y le agradecemos a Dios por haaberlos colocado en nuestros caminos Dios los Bendiga🙏

[inesmariabranafernandez]

Maravillosa enseñanza. Puedo decir está basada en esos 13 alimentos, sobre todo el salmón, el té verde ( dos diarios) y los ajos también a diario pero negros .La curcuma es mi preferida😀 como la chía, la uso para hacer mermelada de grosella y con esos dos ingredientes nl necesito ponerle azúcar.Gracias por sus consejos.Un saludo desde España

[JulianaGuerrero-mxwj]

Gracias por tu compartir tus conocimieto que Dios te bendiga y siempre gracias ❤

[yulainegomez]

Gracias gracias gracias 😌 excelente 👍 información

[esperanzaruedasdeltoro]

Me encanta hoirte, para llevar a cabo una Vidad saludable, próspera con tus comentarios mensajes qué le haces llegar a todo él universo para qué las personas vean la utilidad qué tienen esos 7 alimentos en ta cocina y realizarlos para tener una vidad, salud buena y excitosa, para no enférmanos grasia cariño 🫶 me gusta muchísimo oírte te mando muchas lluvia de bendiciones prosperidad salud para ti y familia besitos 😘 🪅♥️🪅♥️🪅♥️🪅🫶🥰🫶🥰🫶🥰👏👏👏

[ritaguaman]

Gracias por sus sabias enseñanzas Diós le bendiga 🙏

[ctkdknl]

Muchas gracias me va ser muy útil todo bendiciones