12 Alimentos que Aumentarán tu ENERGIA y Reducirán Tu VEJEZ en SOLO 15 Días | Historia Zen

⚠️ REDUCE LA VEJEZ Y ELIMINA TUS ENFERMEDADES EN 15 DÍAS CON ESTOS 12 SUPER ALIMENTOS... 💪

Bienvenidos a este espacio donde exploramos el poder transformador de la alimentación en nuestra salud y bienestar. Hoy, nos sumergimos en un tema fascinante y revelador: ¿Sabías que ciertos alimentos tienen el potencial no solo de curar enfermedades, sino también de reducir los signos de envejecimiento?

🔥 SI NO PENSARÁS DE ESTA MANERA YA TENDRÍAS MUCHO DINERO:

Recientes estudios científicos han arrojado luz sobre este tema. Por ejemplo, un estudio publicado en el "Journal of Nutritional Biochemistry" demuestra cómo los antioxidantes presentes en frutas como las bayas pueden combatir el estrés oxidativo, un factor clave en el envejecimiento y diversas enfermedades crónicas. Otro estudio, esta vez en el "American Journal of Clinical Nutrition", revela que una dieta rica en alimentos antiinflamatorios, como los ricos en omega-3, puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Estos hallazgos no solo son sorprendentes, sino que abren una puerta a un mundo donde nuestra alimentación es nuestra medicina. ¿No es increíble pensar que lo que ponemos en nuestro plato podría ser la clave para una vida más larga y saludable?

Ahora, con la curiosidad despierta y el apetito por el conocimiento activado, prepárate para una historia que llevará esta discusión a un nivel aún más profundo. Presta atención a la siguiente historia Zen, una narrativa que te hará reflexionar sobre la esencia de nuestra existencia y la relación intrínseca entre cuerpo, mente y espíritu. ¡Comencemos este viaje juntos!

[asuncionvarela]

Yo hace muchos años que como sanó.Conoci un médico qué salió de la medicina para especializarse en los alimentos naturales y me fue muy bien.Porque.Ami nunca me gustó tomar medicamentos.Ni tampoco alimentos procesados ni comer fuera de mi casa.Me gusta cocinar y todo natural verduras frutas y pescados azules y Salmón salvaje y carne blanca y.Quefir y frutas rojas y dé temperatura.Comer sanó es salud.Si somos lo qué comemos.Hay que comer sano.Que .Dios les bendiga a todos

[vlacayaotellez]

Con razón soy una persona mayor 77 años y mi Salud es envidiable y gracias a mis padres que me alimentaron así igual a lo que esta persona recomienda comer saludable. No padezco ninguna enfermedad les voy a dar un secreto si están jóvenes y tienen niños esto es súper esencial y maravilloso para la salud ACEITE DE BACALAO ya lo hacen en cápsulas antes era terrible tomar el puro aceite se los di a mis hijos y Nietos y todos saludables no les den comida chatarra a sus hijos ámenlos y aliméntenles bien.❤

[jorgeantoniosanchezgrisale]

Dios BENDIGA a quien (es) de TAN buena voluntad, nos hace (en) llegar tan valiosas enseñanzas. GrAAACiAs ❗🙏👍😁

[orlandogutierrez]

1. Aguacate
2. Vegetales
3. Ajo
4. Gengibre
5. Nueces
6. Yogurt
7. Pasta integral
8. Melones
9. Agua
10. Pimientos rojos
11. Salmón
12. Té verde

[rodiebeguiristain]

Una vez escuché a un sr en Uruguay, ciudad de Durazno que el se sano de cáncer de estómago comiendo melón, se comía uno entero por día, no comía otra cosa, lo hizo durante un mes

[evabejar]

El Aguacate, verduras, ajo, ginger, las nueces, el yogur, la pasta integral, los melones, agua, pimientos rojos, salmón, té verde.

[pilareli]

Resumo:
Salud : Armonia entre cuerpo, mente y espíritu
Cuidar el cuerpo : buenos alimentos y ejercitarse y descansar
Cuidar la mente : evitar emociones negativas, fomentar emociones positivas
Cuidar el espíritu: conectar con la naturaleza, con los demás y con uno mismo
Alimentos antioxidants, antiinflamatorios, como aguacate ajo jengibre pescado, , espinacas, lechuga, cilantro, fresas, verduras de hojas verdes, uvas, bayas, nueces, yogurt, , pasta integral, melones, agua, .
De nada

[victorhugolopez]

Desde Ecuador...algo asi se requeria...informacion verdadera y sin ningun beneficio monetario, .como otros programas, que despues de hacer que las personas se interesen envian el valor de su tal secreto disque beneficiario ... ustedes lo hacen humanitariamente lo que se felicita ...como verdaderos hermanos ante un solo Creador que buscan y se interesan por la salud mundial...Que hayan programas asi y tratar de salvar a la humanidad en lo que come, sin intereses economicos ....Inmensamente Gracias ..sigam asi ..

[leojara]

Gracias, gracias por compartir información importante q Dios Padre Todopoderoso, Celestial y Misericordioso les bendiga siempre a toda la familia... Buenas noches 🤫🤫😊😊

[esthergarcia]

Gracias por compartir esta belleza de enseñanza y la vida es un aprendizaje nunca se acaba porq hay personas que no son egoísta y explican con detalles todo lo bueno lo malo y lo feo, bendiciones y larga vida desde Panamá

[hildabeatrizherreraalexand]

Que bueno que podemos escuchar estas enseñanzas!!! Desde MEXICO 💕

[franciavaca]

Excelente enseñanza, que Nuestro Padre Celestial Celestial y su hijo Jesucristo bendiga su vida por sabios conocimientos que comparte y su tiempo para ayudar al prójimo, voy a poner en practica y compartir con...Gracias Gracias Gracias mil🙏

[GloriaPaulinaCardosoMosc-ucth]

Me gusta este programa ya que ayuda a estar bien en salud y también en espíritu. Felicito a esta red por llegar tan fácil a nuestros hogares realmente ver estos importantes yo estoy feliz de ver y escuchar todos estos mensajes.

[elenacaballero]

Gracias Monje, por tus conocimientos que nos compartes, son de gran utilidad para quienes nos esforzamos por llevar una buena dieta. Muy agradecida.

[esthervidalsegura]

Agradezco Infinitamente este maravilloso "compartir de sabiduria"
Tengo 63 años e iré reforzando con disciplina estas enseñanzas. Como consecuencia del covid, me canso muy rápido y tengo dolor de espalda que a veces me limita, siemore fuí muy activa y ahora, este malestar no me deja seguir como antes, ojalá pudiera recomendarme alguno de sus sabios consejos para eliminar o mejorar estos feos síntomas. Dios es mi Fiel y Amoroso compañero de vida, también mi adorada "perrihija" Mukti, necesito estar bien, ya que dependo de mi bienestar para seguir dusfrutando del día a día con independencia en Salud Física, Psicológica y Emocional.
Que nuestro Divino Padre kos Bendiga con Salud y Dicha Espiritual!

[MegaAngela]

Gracias por tan gran contribución a mejorar a la humanidad.

[JuanJimenez-bkxb]

Muchas gracias Monje Sanador por tu sabiduría y consejos. Me has motivado para cambiar hábitos negativos que práctico. Buenas tardes.

[monymony]

Gracias al creador, por tus creaciones para tus hijos en la tierra, parajos para nuestra armonia, animales como compañeros hermanos pequeños, naturaleza e hierbas para nuestro bienestar en salud y mente.... gracias gracias universo, madre

[bettyluzzegarrazorrilla]

Muchísimas gracias por tan nobles importantes enseñanzas, son ustedes maravillosos y más que bendecidos.

[marianubiasaavedrafigueroa]

Gracias nos alimentamos mal por no saber mezclar bien los alimentos, Dios los bendiga😊