Медитация Глубокого Расслабления — Шавасана (15 минут)

🔥Набираю 6 человек на Наставничество в Мастер Группу: Духовная Семья.

Медитация Шавасана выполняется лёжа на спине. Для более глубокого эффекта используй качественные наушники. Телефон переведи в беззвучный режим.

🕑Практику можно делать в любое время: особенно ценно перед сном и днём, когда нужно перезагрузиться и расслабиться.

Эта практика станет твоим спутником в Мир Гармонии без стресса. Добавляй её в закладки и делись с друзьями.

Во Благо!🙏

#Медитация#Шавасана

[НадеждаЕмцева-гз]

Благодарю, Гриша, благодарю тебя за чудесную медитацию!!!❤❤❤

[victoriakushniarova]

Благодарю за такую замечательную медитацию. Спасает меня каждый вечер.

[Black_Soul]

Очень тяжело расслабиться последнее время, из-за жизненных трудностей. Это просто как глоток свободы что-ли. Спасибо большое

[Seriously_Sam]

Спасибо тебе, дружище!
Ничего лучше на 15 минут пока не нашел :-)

[juliaroma]

БЛАГО ДАРЮ, Гришенька, за возвращение медитации! Мне очень помогает расслабиться и уснуть! Принимаю! Благодарю! Благодарю! Благодарю! 💕🙏💕🙏💕🙏💕💕💕💕

[НадеждаЕмцева-гз]

Благодарю, Гриша!!!От Сердца Благодарю!!!Эта Медитация одна из Лучших!!!❤❤❤

[ЛюдмилаСоцки]

Отличное видео, прекрасный ркзультат даёи!

[КатяКириллова-хя]

Спасибо большое, очень приятный голос. Именно с этой медитацией получается сконцентрироваться на себе, своём теле. Другие пыталась делать, но постоянно был поток не нужных мыслей. Чувствую себя раслабленной как буд то на море съездила😁

[leewood]

Благодарю! Очень люблю именно эту медитацию.

[oriavina]

Благодарю!! Красивая и расслабляющая медитация

[SwanSerV]

Намаскар🙏 благожарю.
Баба нам кевалам.

[lebedlebed]

Благодарю от души🙏, как мне нравятся медитации с Григорием, какой приятный голос и шавасана тоже зашла

[Youljashka]

Благодарю! Одна из лучших медитаций! 🙏🙏🙏

[lizettabombetta]

Спасибо большое, очень помогает снять напряжение и избавиться от плохих мыслей!

[estrel_a]

Самая лучшая медитация глубокого расслабления, которую я когда-либо делала. Григорий, благодарю🙏

[Youljashka]

Слов нет... Одно сплошное чувство благодарности! Оммммм 🙏❤️