Treino COMPLETO pra queimar calorias e eliminar flacidez - Carol Borba

Hiit com peso? Já viu isso alguma vez?? Aqui teeeemm!! Pra queimar calorias e te ajudar com definição muscular! Pega seus pesinhos (quem podem ser garrafinhas de água, amaciante, o que vc tiver aí) e bora pro treino!! Não esquece de deixar sua curtida e depois me contar como foi o treino aí!!! Boraaa???
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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[mellissalima]

O bom de treinar com a Carol, é que a gente se sente amiga dela ❤

[kat_]

Não tem nada melhor que depois de um treino feito, vc já sente a endorfina em seu corpo tdoooo, uma felicidade tão grande de missão cumprida!!!♡♡♡ 😍😍 Da muita vontade de gritar pro mundo todo, sensação Um ótimo dia pra você que está lendo 😘😘❤

[daianybitencourt]

Oi Carol, eu sou o filho da Daiany, me chamo Cadu. eu fiz o exercício com ela e eu suei e tenho nove anos.

[mariadelima]

Carol, eu só tenho a te agradecer. Voltei a fazer exercícios em outubro/2022 depois de um ano muito difícil, em janeiro/2023 comecei a fazer seus exercícios e hoje posso dizer que fiz 3 treinos completos, incluindo esse. Quando comecei contigo eu tava bem triste por ter perdido o foco e voltado a engordar nas festas de fim d ano kkk estava com 121, 7kg hoje, estou com 115, 3kg. Meu sonho é conseguir vencer a obesidade. Muito obrigada por tudo, pela motivação e por sempre lembrar q tem gente q precisa fazer adaptações p conseguir concluir tudo.

[anapaulam.s.barbosa]

Iniciante aqui no canal. Necessitada disso. Terminei o treino derretendo no choro tbem me emocionei. Realmente precisamos cuidar do nosso corpo pois temos missão aqui nessa terra.. pessoas que amamos precisa de nós. Então precisamos nos amar primeiro ❤ parabéns menina pelo seu canal e motivação 👏

[_llyn]

ESTOU AQUI PRA APENAS TE DIZER CAROL MUITO OBRIGADO, MUITO OBRIGADO MESMO, AGORA ESTOU NA ACADEMIA E NUNCA VOU ESQUECER QUE VOCÊ ME MOTIVOU A COMEÇAR A FAZER SEUS EXERCÍCIOS, EU EVOLUI BASTANTE, OBRIGADA DE VERDADE, TE AMO 🤍✨

[MariaM-gt]

Já faço exercícios há um tempo, mas eu parei de fazer por 2 semanas e agora voltei novamente. Antes desse treino eu fiz outro de aproximadamente 10 min, ai fiz esse treino agora, então eu já estava cansada no primeiro bloco e quase não fiz o resto, porém eu descansei um pouco e fiz os outros 2 blocos q estavam faltando, ou seja, fiz todos, quase desistindo, mas fiz. Então é isso ai galera, NÃO desistam e sigam firme!❤

[graceellen]

Fiz os dois blocos. Seus treinos são ótimos, já faz mais de um mês que faço e já mudei bastante o corpo, eu já notei, as pessoas ja notaram e isso é maravilhoso. Treino com você 6 vezes na semana hahaha é babado ...

[fernandapires]

Bom dia borbetes de plantão, bora queimar as calorias do final de semana

[claudiacristina]

Carol … passando pra que desde o dia 18/01/23 estou contigo e já se foram 10kg. Juntei uma alimentação equilibrada e seus treinos … me sinto pelada quando não te vejo em minha TV. Obrigada por tudo ❤❤❤❤

[nidiarodrigues]

Valeu Carol!! Tenho 4 filhos e tinha diástase de 4 dedos. Comecei a treinar na pandemia. Estava com 83 cm de cintura e hoje estou com 68cm e sem diástase!! Obrigada!!🎉

[ellizaleite]

Simmm sensação de bem estar.. dever cumprido, obrigado por melhorar nossos dias, de nos ajudar a cuidar do bem mais precioso, nosso corpo. NOSSA melhor combinação que já vi, queimar calorias e eliminar flacidez, sai pingando, derreti, valeu. Bjs Elizabete, no MT.😅😅🥰😍😍🫡🫡

[BrunaRodriguesNascimento]

Nessa aula ela fez uma revelação muito forte: o maior presente que Deus te deu para cumprir a missão Dele aqui na Terra é o seu corpo, cuide bem dele! Muito forte isso, é pra levar para vida como um mantra. 💪🏽👏🏽

[lariSkk]

Ouba já tava esperando. FDS não fiz. Tô no 3 dia da maldita vermelhinha kkkk mais tomei meu remédio e bora tentar. A cólica não me vence. Te amo Carooool❤️

[anacarlagomes]

Carol vc e maravilhosa adoro treinar com vc

[juliacaroline]

Continue sendo essa pessoa maravilhosa, que nós incentiva cada dia💜

[zemauriaferrari]

Bom dia e uma abençoada semana pra todos nós 🙏❤

[Dany.silveira]

Mulher que treino maravilhoso, vai fazer 2 meses que treino com você pelo menos 3 vezes por semana, eu voltei o vídeo pra repetir de tão bom que foi, só gratidão ❤

[miihferreira]

A Carol é uma benção na minha vida ❤️ Deus abençoe você, Carol ! Muito obrigada.

[biamargalho]

Gratidão Carol, gente não esqueçam de compartilhar e curtir, ela nos oferece um bem incrível, nossa missão é compartilhar o bem que ela é sua equipe nos proporciona ❤❤❤❤