Мой прогресс в скакалке за две недели.

preview_player
Показать описание
Ставлю цель - научиться делать разные комбинации на скоростной скакалке, делаю вместо разминки 5 минут перед каждой тренировкой.

#fitnessjourney #fitnessgoals #фитнес #физкультура #скакалка #skipping #skiprope #speedrope #тренировка #100днейлета #похудение
Рекомендации по теме