КАК Я ПОХУДЕЛА: до и после | МИНУС 17 КГ

#похудение #питание #какпохудеть

Всем привет! Меня зовут Елизавета, и я уже более трех лет веду свой канал о похудении. Было много взлетов и падений. После очередной неудачной попытки похудеть на подсчете калорий я перешла на интуитивное питание. Буду рада, если Вы зайдете ко мне на канал и подпишитесь, ведь вместе приводить себя в форму намного легче!

🎧Музыкальное сопровождение: Zivert - Beverly Hills

КАК Я ПОХУДЕЛА: до и после | МИНУС 17 КГ

[mnjdbqt]

По собственному опыту скажу, похудеть не сложно, вот удержать достигнутое -вот где труд и сила воли. Девушка молодец.

[hope]

несёте один позитив! Очень приятно смотреть на такую прекрасную девушку)

[betlenf]

Всегда восхищаюсь людьми с такой силой воли, правильной мотивацией.

[pcqijvx]

Да, по себе знаю, накушать лишних килограмм 20, можно быстро, а вот избавиться даже от 5-10 кг. очень трудно. Вы просто молодец!

[byka_]

Какая же ты красотка, Елизавета ❤️
И что мне нравится в этом ролике: во-первых, позитивным человек может быть при любом весе, а во-вторых, живите без оглядки на чужое мнение и идите к своей цели в комфортном для себя ритме!

[byka_]

Пересмотрела уже раз пять 😂
Зажигательное видео 🎉
Спасибо за мотивацию!❤

[uwyghng]

Мне кажется что в процессе похудения очень важна поддержка. Вы проделали колоссальную работу, браво! Надеюсь у вас есть кому поддержать !!!!🎉🎉🎉🎉

[rbshnhi]

Жизнерадостная девочка в любом весе притягивает взгляды и улыбки!👍

[pcqijvx]

Везёт тем, кто хорошо кушает и не набирает лишний вес! Я таких людей знаю.

[tysyxbv]

Умничка. Я сама сейчас прохожу через этот труд. Это огромный труд...проходишь через боль, слезы, отчаяние, опускаются руки...но нужно идти вперёд несмотря не на что..

[crdsyzl]

Класс, умничка, я так же настроилась, за 5 месяцев 14 кг, была 81, сейчас 67)) каллории не считаю. Главное позитив и движение, больше овощей и красотка😊

[fbthqms]

солнышко, ты большая умница, мы все гордимся тобой!! ❤

[Hatali]

я пересмотрела несколько раз, Лиза ты позитивчик, мотиватор, умница, красавица.
Поздравляю с таким результатом, это огонь😘😘😘

[rozzzetka]

как классно! я тоже сбросила 32 кг, но мне еще 22 нужно для идеального состояния тела. удачи всем худеющим 💜

[sadcat]

девушка, вы крутая, в таких ситуациях и правда важны принятие себя и дисциплина - это все огромный моральный труд! удачи в дальнейшем вашем пути! 😊

[springspring]

Вы замечательная девушка.
Простая, приземленная и без понтов этих надоедливых.
Подписалась, буду вдохновляться!
Желаю вам удачи, и не слушайте никого!!❤❤❤

[jdcogrg]

Молодец!🎉 Пересматриваю все ролики с начала ведения канала. Такой силе воли и стремлению к цели можно только позавидовать. Всегда жду новые ролики.

[jzoxcvr]

Какая милая девушка! Счастья вам, моя дорогая! Любите себя, берегите, жизнь одна!

[rxtthiy]

Лиза ты огромная молодец!!! Смотрю много блогеров но тебя хочется всегда смотреть за то что ты такая какая есть и показываешь реальность в своём питание и жизни!!! Вообщем ты молодец продолжай в том же духе а мы будем за этим наблюдать😊

[esedzef]

Посмотрела ваши видео, я сейчас тоже худею) вы очень круто ведаете контент и очень приятно вас смотреть и вы мотивируете спасибо вам ❤