Лимфодренажная ЗАРЯДКА

preview_player
Показать описание
и не забудь про скидку 70 % ПО ПРОМОКОДУ: superstar

Тренировка направлена на активацию всей лимфатической системы в организме. Если вы будете регулярно выполнять лимфодренажные зарядки, то обязательно увидите эффект и избавитесь от отёков.

Для того чтобы уменьшить отёки, очень важно работать в совокупности с дыханием, увеличением силы мышц и улучшением подвижности суставов.

Давайте скорее запускать все процессы и избавляться от того, что нам не нужно.

Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Иванна, благодарю! наконец-то кто-то создал идеаальную зарядку для утра, которая прорабатывает и тбс и грудную клетку. как с вами замечательно и все легко) спасибо вам и fitstars, вы лучшие ❤❤❤

evaiakutkina
Автор

Классно❤️ Мне понравилось. Пожалуйста, может есть способ похудеть в области спины, подмышек, плеч и рук?

Gaukhar
Автор

Правильно Ивана массаж начинается с Декольте все правильно Вы сказали я училась на косметолога и знаю вы правильно сказали.❤

OxanaRotärmel