Ολόκληρη Προπόνηση Pilates No7, Pilates class 7, Season 3

preview_player
Показать описание
Επιστρέψαμε με μια ακόμα ολόκληρη προπόνηση αγαπημένη μας Xριστιάννα. Στον χώρο της στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Emerald Fitness & Health Boutique, έναν νέο φρέσκο χώρο στην Βασιλέως Ηρακλείου 42, με Μυκονιάτικο "αέρα". Δείτε τα νέα μας επεισόδια και κρατηθείτε σε φόρμα και σε αυτό το Lockdown.

Pilates Workout 7 season 2
Follow Christianna's instructions and you'll be fine.
Peace

Stay Home | Stay Safe | Stay Strong

Location: EMERALD FITNESS & BOUTIQUE

GetStrong

Sneaky Pavement Production 2020©
  1. getstrong
  2. indoor workout
  3. προπόνηση στο σπίτι
  4. κουτουπας αλεξανδρος
  5. getstrong
  6. getstrong.gr
Рекомендации по теме
Ολόκληρη Προπόνηση Pilates 0:21:42

Ολόκληρη Προπόνηση Pilates No7, Pilates class 7, Season 3

Pilates για όλο 0:35:29

Pilates για όλο το σώμα στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό (Full workout)

Pilates στο σπίτι 0:25:31

Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό...

Pilates για όλο 0:32:37

Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)

55 MIN FULL 0:58:25

55 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT || 🤍 Day 1: Move With Me Series

Pilates στο σπίτι 0:46:48

Pilates στο σπίτι - Για όλο το σώμα (Part 2)

Pilates με έμφαση 0:29:23

Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι...

45 MIN FULL 0:48:05

45 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates 🤍 Day 7: Move With Me Series

On line γυμναστική 0:31:13

On line γυμναστική από το σπίτι_ Pilates με τη Μαρία

Pilates από όρθια 0:23:21

Pilates από όρθια θέση για όλο το σώμα

#pilates 0:00:11

#pilates

7 Minute Full 0:00:19

7 Minute Full Body Toning Workout

One month of 0:00:18

One month of working and just look at how much my flexibility has improved 😱

7 Days Pilates 0:00:08

7 Days Pilates Challenge

Beginners Gentle Pilates 0:22:44

Beginners Gentle Pilates Flow Mat Workout - 20 minute

7 Day Power 0:00:11

7 Day Power Pilates Programme

Do this workout 0:00:11

Do this workout in the morning to lose menopause belly!

Wall Pilates Workout 0:00:23

Wall Pilates Workout - for beginners 💥! #pilates #pilatesworkout #beginnerpilates #pilateshome

10 minutes of 0:00:08

10 minutes of this exercise every day will make your tummy flat 💪

THIS type of 0:00:17

THIS type of AT HOME beginner workouts changed my life

Low Impact Sitting 0:00:21

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning

8 Minute 'Good 0:08:42

8 Minute 'Good Morning' Pilates Stretch | Good Moves | Well+Good

Pilates Full Body 0:19:17

Pilates Full Body Workout | Quick, Easy, & Effective in 15 MIN 🔥

POV you follow 0:00:16

POV you follow THIS Pilates workout To Get Kendall Jenner’s SLIM MODEL Legs 🔥🦵 #kendalljenner...

Комментарии
Автор

Ευχαριστώ Χριστιανα. Θαυμάσια η προπόνηση

ΙωάνναΓκεζερλή-υυ
Автор

Ευχαρισστουμε πολυ Χειστιαννα! εισαι πραγματικα καταπληκτικη σε αυτο που κανεις!

elenitsatsou
Автор

εισαι πολυ καλη σε αυτο που κανεις!πραγματικα!το νιωθω στο σωμα μου!θα κανετε κι αλλα βιντεο;

ΑντιγονηΓ-σγ
Автор

Πως μπορουμε να σε βρουμε? Εχεις κανει αλλο κανάλι? Εισαι παρα πολύ καλη ! Θελουμε να γυμναστουμε μαζι σου!

ΘεοδώραΚαραγεώργου-υσ
Автор

Για ποιο λόγο σβήστηκαν τα video ? Κρίμα γιατί ήσουν φοβερή!

kalliopiloukou
Автор

Γιατί κατέβηκαν τα βίντεο; . Κάθε μέρα κάναμε ωραία γυμναστική.

IWANNACHATZOPOULOU
Автор

Εκανε δικό της καναλι Christianna Smaragdi

Vasilis-Pas
Автор

γιατι σταματησατε να βγαζετε κανουρια;;;; με βοηθησαν πολυ στα μυοσκελετικα ευχαριστω!!!!

ΓιωργοςΚοντος-νζ
Автор

Χριστιαννα καλημέρα
Είσαι ότι καλύτερο στις πιλατες σε ακολουθώ 4 χρόνια τώρα
Όμως δεν ανεβαίνουν νέα βιντεοκλάμπ κ τα παλιά δεν τα βρίσκω εύκολα μήπως μπορείς να με βοηθήσεις
Συχαριστώ

ΧριστιναΕυαγγελιδου-θε
join shbcf.ru