ДОМАШНЯЯ ЙОГА ОНЛАЙН | Йога для всех | Занятия йогой | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida

Больше йоги тут:👇🏻

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

ДОМАШНЯЯ ЙОГА ОНЛАЙН | Йога для всех | Занятия йогой | Йога chilelavida

#йога #йогаутром #chilelavida

[chilelavida]

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida

[rusikbreeze]

Леночка, вот уже год и восемь месяцев, как нет новых тренировок на этом канале. Наследие его огромно, тренировки разнообразные и нескучные. А то, как ты их проводишь - выше всяких похвал. Четко, немногословно, понятно. Можно даже на экран не смотреть, чтобы понимать, что делать. Этого твоим коллегам с Ютуба сильно недостаёт. Уж поверь, было с чем сравнить.
Уже много лет твоим тренировки помогают мне настраиваться на новый день, снимать напряжение после тяжёлых смен в реанимации, а теперь ещё и нервное - после ракетных обстрелов.
Спасибо тебе большое за каждую из оставленных здесь тренировок. Надеюсь, Вселенная отплатит тебе добром за эту нужную многим людям работу.
Надеюсь, когда-нибудь ты почувствуешь в себе силы снова вести этот канал.
Бесконечно благодарю!!!

[svetlayasoul]

Лена, спасибо за практики! Уже год почти нет ваших видео новых здесь, очень скучаю иногда. Посылаю лучики добра и света! И благодарю за сотни видео уроков, от которых иногда тело так радуется❤

[Aigul]

Благодарю!! Ягодицы в шоке!😀😀 И ещё понравилась собака, практикующая шавасну все видео 🤣

[frvwuxs]

Лена, благодарю! Каждое утро начинаю с Вами. Вы лучшая! ❤️

[natalyaozbay]

Здравствуйте Лена! Я с большим удовольствием занимаюсь с вами уже два месяца и буду продолжать 😊спасибо большое за ваш труд♥️

[cdcjphm]

Да мне тоже нравятся практики, которые 40мин и более, спасибо большое🥰

[alsufaizova]

Благодарю, золотце ❤
Вы наша ясность, наш проводник здоровья молодости и долголетия

[qslqvnz]

Каждый раз после тренировки говорю большое спасибо, Лена 🙏, огромная радость практиковать с тобой, и я боюсь, лишь бы твои тренировки из ютуба не пропали. Лишь бы они всегда там были- это счастье!

[DiDi-mqnv]

Вы лучшее что случилось в мире йоги!!!❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

[olgak]

Леночка, спасибо Вам большое! Занимаюсь с Вами уже три года, и что удивительно, с Вами получается заниматься регулярно! Получаю огромное удовольствие от занятий!!! 😍😍😍

[alenasutcu]

Здравствуйте.Лена ! Это лучшее, что я видела на этом канале. Вы настоящий мастер! Практика, ну просто супер!!! Спасибо вам огромное за бодрый заряд и за настроение 🙏 обожаю ваш канал!😘

[rikimilton]

Спасибо вам большое за ваши практики. Благодаря вам я нашла душевное успокоение, которого мне так не хватало. И пусть я занимаюсь совсем-совсем недолго, а некоторые асаны в моем исполнении смотрятся просто смешно, но после практики я чувствую себя как после таблетки успокоительного. Помогает успокоить мысли и отдохнуть

[karyiarve]

Как всегда все супер, спасибо огромное!

[wupicvx]

Леночка, спасибо огромное за практику! Вы Солнышко! Побольше б таких светлых людей на свете...

[svetlayasoul]

Боялась заменить сегодня кардио на йогу, чтобы не потерять в интенсивности и энергозатратах. Как же я обещалась 😂 с меня стекали ручейки водицы..спасибо, Елена! Практикую с разной периодичностью с вами уже более 5 лет, кажется. И очень ваш канал ценю!

[Halko-mksy]

Леночка спасибо 🧘‍♀️🙏🙏🙏 шикарная практика на всё тело!!!

[fikswun]

Безумно благодарна Вам за Ваш труд! Спасибо за то, что для нас делаете🌺

[vladimirnatalija]

Лена, спасибо! Получили заряд бодрости и оптимизма!

[anna_rusakova]

помню, как три месяца назад большая часть этой практики казалась мне чем-то нереальным для выполнения. А сегодня сделала все, включая перенос ноги в боковой планке) спасибо вам!