VIENTRE PLANO / Resultados En 7 Días

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[shoanabogado]

Comencé hace 3 meses con tus rutinas y es increibles los cambios! Realmente con constacia y paciencia se puede! Gracias por motivarnos.

[adrianahernandezvidal]

Mañana arranco con esta rutina ❤ me había bajado del tren fit por depresión pero nuevamente me vuelvo a subir 😊 Gracias por compartir ❤

[OwennairCasco]

Empecé hace dos semanas con tus rutinas y se nota mucho el cambio por tan poco tiempo, la verdad tu motivación me ayuda un montón.❤

[dinismartinez]

Hola Dalu gracias por las rutinas son de los mejor, queman, te dejan molido pero se que con esfuerzo todas lo podemos lograr. La cuestión es que ella no mete descanso por eso se hace eterno, pero si lo hacemos con pausa y cada serie con el temporizador... amaras hacer estas rutinas cada día. Mil gracias

[normiisdub]

Se ve tan fácil pero está muy potente el dolor 🤣🤣 pero terminada amo tus rutinas gracias ❤️🙏

[jooo]

Dalú amo tus rutinas 🤩🤩 estoy haciendo unas de cintura y abdomen, es increíble ver los resultados 💗💗💗

[fresithabethorar]

Este es mi reto 7, día 2 y por Dios que se me hace eterna la rutina 🥴 está buenísima bb, realmente amo los resultados y no me arrepiento desde aquel día que me retaste a hacer el primer reto y desde ahí no he parado 💪🏽 Te Amo Millones De Infinitos ♾️🦈🖤✨

[annetrahed]

reconozco que siempre que me he puesto una rutina tipo así para trabajar abdominales al final nunca lograba ese compromiso diario porque eran sesiones tipo de 1 hora y era demasiado para mi. Pero ahora hago una sesión de yoga y despues estos 10 minutitos al dia todos los dias y se me hace mucho mas ameno porque mi cerebro piensa "solo son 10 minutitos" asi que gracias por esto

[nereidacamachomendoza]

Hola Dalú, muy notorios son tus ejercicios, te ves muy bien admiro mucho tu fortaleza tu entrega mil gracias hermosa❤❤❤

[azulosorio]

Empese hace 3 dias no aguanto el dolor de abdomen pero con 3 dias me siento diferente ME ENCANTAAA❤

[deisyleonq]

Me encantó esta rutina!! Hace meses hago tus rutinas de abdomen y los cambios que he visto son increíbles ❤ muchas gracias 🙏

[DanielaSuasnavar]

Empece hace dos semanas y tenia que pausar el video y hoy por fin lo hice junto con Dalu al mismo tiempo ❤ muchisimas gracias por estas rutinas

[paulinacorrea]

Es mi primer mes haciendo tus rutinas, de verdad que quedo molida pero los resultados son uff! Comence con los de glúteos y ahora mi abdomen esta más planito ❤❤❤

[mariarestrepo]

Empecé hoy vamos a ver como me va, ya he hecho rutinas tuyas dalu y me encantan, he bajado de peso y tengo mas marcado el abdomen muchas gracias por motivarnos sos increible 💖👑🌈👸

[Rosa-etft]

Hermosaa, gracias, no sabes cuánto sufro con la flacidez del vientre😢😢, y estoy segura, que con esta otra rutina tendré grandes empiezo con esta😘😘.

[lulizoetr]

Dalu que Dios te siga bendiciendo de todo corazon ❤
Muchas gracias llevo como dos meses siguiéndote, y ahora sí noyago alguna de tus rutinas no me siento feliz😊 gracias por ayudar a muchas personas ❤

[MariaGonzalez-lsmv]

Voy a dejar guardado mi progreso por aquí en comentarios.

1 er día: Me costó un poco seguir el ritmo para el tercer set pero seguí hasta el final y si sentí una presión en la zona del vientre, incluso hacer estos ejercicios hizo que me sintiera mejor, continuaré por 3 meses para comprobar los resultados.

[_vante_]

Se borró mi otro comentario pero había empezado el
12/08/23.
Hasta ahora sigo continuando con el ejercicio
14/09/23:✅

[veronicahernandez-oson]

Hace 4 días empecé esta rutina y siéndoles sincera cansa horrible, pero lo que me encanta es que ya en tan poco tiempo eh notado cambios muy leves :D
Me arde el abdomen pero si vale la pena
Voy a seguir haciéndolos durante 15 días, les voy informando

[niniuskahernandez]

Hola Dalu'!
Brutal!
Estas son las rutinas tuyas que me encantan!
La voy hacer desde hoy!
Gracias linda!
✌️❤️