filmov
tv
NÃO COMA PÃO! Delícia FÁCIL e BARATA - SEM TRIGO, SEM LEITE e SEM MANTEIGA - Rápida e Saudável
Показать описание
Essa receita é uma ótima opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e nem manteiga. É fácil, barata, muito nutritiva, saudável e equilibrada. Fica uma textura maravilhosa e um recheio muito gostoso. Vai ajudar na sua reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 cebola
- 2 ovos
- 3 colheres de sopa de tapioca
- 2 colheres de sopa de linhaça
- 1/4 tomate
- Sal e cebolinha a gosto
Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos.
Rende 7 porções, cada uma com 52 calorias, 6g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
Receitas com TAPIOCA - Deliciosas, Sem Glúten, Rápidas e Saudáveis
Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas
Receitas com OVO - Rápidas, Baratas e Saudáveis
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde
COMER ALHO TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE!
A MELHOR FORMA de USAR ALHO para ter TODOS BENEFÍCIOS - Veja isso!
Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?
COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros Comuns, Dicas e Receitas Fáceis
10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER!
NÃO COMA TAPIOCA SEM ANTES VER ESSE VÍDEO
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 cebola
- 2 ovos
- 3 colheres de sopa de tapioca
- 2 colheres de sopa de linhaça
- 1/4 tomate
- Sal e cebolinha a gosto
Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos.
Rende 7 porções, cada uma com 52 calorias, 6g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
Receitas com TAPIOCA - Deliciosas, Sem Glúten, Rápidas e Saudáveis
Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas
Receitas com OVO - Rápidas, Baratas e Saudáveis
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde
COMER ALHO TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE!
A MELHOR FORMA de USAR ALHO para ter TODOS BENEFÍCIOS - Veja isso!
Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?
COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros Comuns, Dicas e Receitas Fáceis
10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER!
NÃO COMA TAPIOCA SEM ANTES VER ESSE VÍDEO
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
0:00:58
NÃO COMA PÃO, Delícia com POUCAS CALORIAS, FÁCIL, RÁPIDA e SEM TRIGO - Gostoso e Saudável
0:06:39
NÃO COMA PÃO! Delícia FÁCIL e BARATA - SEM TRIGO, SEM LEITE e SEM MANTEIGA - Rápida e Saudável
0:06:22
NÃO COMA PÃO! Delícia FÁCIL e SEM TRIGO com Menos Carboidratos, Rico em Fibras e Poucos Ingredientes...
0:05:35
NÃO COMA PÃO! Delícia SEM TRIGO, Sem Manteiga, Sem Ovo, Fácil, Rápido e Barata
0:00:48
SUBSTITUA O PÃO! Delícia no Café da Manha ou Lanche - Rápido, Barato e Saudável!
0:06:47
NÃO COMA PÃO! Delícia SEM TRIGO, LEITE e OVO - Só 4 INGREDIENTES - Fácil, Barato e Saudável
0:06:57
NÃO COMA PÃO! Delícia FÁCIL, BARATA e SEM FARINHA, com POUCOS INGREDIENTES!
0:06:04
NÃO COMA PÃO, Delícia com POUCOS CARBOIDRATOS. Muito FÁCIL e RÁPIDO!
0:05:19
NÃO COMA PÃO, Delícia Rápida SEM TRIGO, SEM LEITE e SEM MANTEIGA - Você vai amar!
0:06:46
NÃO COMA PÃO! Delícia de 3 INGREDIENTES - SEM TRIGO, LEITE E OVO - Fácil, Rápida e Saudável
0:06:24
NÃO COMA PÃO, Delícia SEM TRIGO, SEM LEITE, SEM AÇÚCAR E SEM MANTEIGA - Fácil Demais!
0:07:11
NÃO COMA PÃO, Delícia FÁCIL, Sem Farinha, Sem Açúcar, Sem Leite, Rápido e Saudável
0:05:04
NÃO COMA PÃO, Delícia SEM TRIGO, SEM AÇÚCAR, SEM LEITE E SEM MANTEIGA - Fácil Demais!
0:04:20
ZERO CARBOIDRATOS! Não coma PÃO, Delícia Sem Farinha, Fácil, Rápida e Low Carb
0:04:37
NÃO COMA PÃO, Delícia SEM TRIGO e SEM OVO! Você vai AMAR
0:06:31
NÃO COMA PÃO! Delícia SEM FARINHA, SEM AÇÚCAR, SEM LEITE e SEM MANTEIGA - Saudável, Fácil e Rápido...
0:05:56
NÃO COMA PÃO! Delícia Fácil e Saudável para Café da Manhã ou Lanche - Rápido, Barato e Delicioso...
0:06:48
NÃO COMA PÃO! Delícia ZERO CARBOIDRATOS no Lanche ou Café da Manhã - Fácil, Rápido e Low Carb
0:02:24
NÃO COMA PÃO! DELÍCIA RÁPIDA, SAUDÁVEL, POUCOS CARBOIDRATOS LANCHE FÁCIL também, pronto 5 MIN...
0:15:39
SÓ QUERO COMER ESSE PÃOZINHO! PÃO DELÍCIA MAIS FAMOSO DA BAHIA! APRENDI HÁ 20 ANOS - Isamara Amâncio...
0:07:16
NÃO COMA PÃO, Delícia com Poucos Carboidratos para Lanche ou Café da Manhã
0:00:55
NÃO COMA PÃO, Delícia SEM FARINHA, SEM LEITE - Fácil 3 Ingredientes #shorts
0:00:40
SUBSTITUA O PÃO! Delícia com POUCOS CARBOIDRATOS, SEM TRIGO e SAUDÁVEL - Fácil e Rápido
0:05:56
NÃO COMA PÃO, Delícia de Frigideira LOW CARB, SEM TRIGO e RECHEADA - Rápida, Leve e MARAVILHOSA!
Комментарии