Cómo combatir la ansiedad por tomar alcohol

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¿Cómo superar la ansiedad por tomar alcohol?

Realmente la ansiedad no es por tomar alcohol. Es alcohol es un antídoto químico de la ansiedad, es un ansiolítico, un “medicamento”.

La ansiedad está afectando a un porcentaje de la población altísimo (60-70%), por eso el consumo de sustancias que disminuyen la afectación de la ansiedad es muy habitual.

El alcohol es bastante peligroso en cuanto a que produce dependencia y tiene también efectos dañinos en el organismo cuando se utiliza de una forma prolongada o en grandes cantidades.

Entonces no se trata de cómo combatir la ansiedad por tomar alcohol. La pregunta correcta seria: ¿Cómo combatir la ansiedad, para no tomar alcohol?

En el primer enlace de la descripción del vídeo encontrarás CINCO videos GRATUITOS para entender qué es ansiedad, cómo la producimos y cómo aminorarla. Estos conceptos serán la base del trabajo psicoterapéutico que llevaremos a cabo en nuestra Guía hacia el Bienestar.

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Комментарии

Padezco de un trastorno de ansiedad generalizada desde hace 4 años, me divorcié y sufrí, me refugié en el alcohol y eso es malo por qué al día de resaca se siente peor y quiero dejar de tomar pero no puedo, la abstinencia me mata por tomar más y al final termino cediendo y me siento peor, espero que todos los que ven este video puedan salir adelante y superar todo, ánimo hermanos, tengo cortos 28 años pero no quiero seguir así

nestygr

la verdad es que un porcentaje muy alto de la poblacion y desde siempre uso el alcohol como relajante de la ansiedad, pero el peligro de usarlo para huir de los problemas lo convierte en un parche peligroso que crea alcoholismo.

thenox

Gracias Dr. En mi caso sufro ansiedad y depresión por un hijo enfermo y por otro que de suicidó hace 5 meses. Suelo emborracharme y al otro día estoy fatal. Tomo clonozepan 0, 5 mg, x la noche

ricardoanriquez

Tiene poco k la conosco pero me doy cuenta k toma mucho en 3 ocaciones k e estafo en su casa y me a contado la conosi porque la quise ayudar por una operacion k tubo y a tenido 9 operaciones en 11 meses es triste ver alguien asi y siendo mujer mas gracias dr por su informacion interesante 👍🙏

gracielasilvacamargo

Saludos doctor. Soy de República Dominicana.
Mi esposo toma mucho alcohol

LuciaDelacruz-vw

Tengo un familiar alcohólico, que ya reconoció el problema que tiene, pero dice que lo peor es cuando le da la ansiedad por tomar. Que se puede hacer en ese caso?

trinavelasquez

Yo tomo risperidona, el dictor me diagnostico ansiedad y pues tengo que vivir dependiendo de ese medicamento y pues también bebia mucho pero ahora no se que hacer, me siento enclaustrado en este ciclo.

sephirothXD

Gracias doctor muy interesante... Tengo un problema que me invaden emociones bien sea de tristeza de alegría y me da por beber alcohol y al día siguiente con la resaca me siento peor moralmente y aparte por el dinero que se gasta.... Como puedo contrarrestar eso cuando me ataquen esas emociones que ejercicios me aconseja usted o mejor dicho que hacer para obviar todas esas cosas.. Tengo mucho tiempo luchando contra esto....

jeibervillegas

se hace CORTO siempre!
Gracias Julio!

FRAZETTAESDIOS

La solución es Jesucristo el se llevó en la cruz nuestras adicciones buscalo

MiguelAngel-ve

Gracias Doctor saludos desde chile. Muy interesante.

rodrigorodriguez

Yo tomo y me da ansiedad 😃 por querer salir del efecto, intento manejarlo pero me termina asustando y desesperando... ;"

roymoreira

Tengo anciedad por mucho alcohol drogas y N dormir bien mi anciedad es mucho porque beo demonios y angeles olores rarísimos miedo y no puedo controlarme siempre es lo mismo ya noce como dejar todo siempre digo q ya no y lo mismo ago

ronaldoluisgarciaduarte