ασκησεις 50

preview_player
Показать описание

  1. mixalis diamantis
Рекомендации по теме
➜ Over 50? 0:30:27

➜ Over 50? ➜ 30-min FLABBY STOMACH Standing Workout

30 Minute WEIGHT 0:31:59

30 Minute WEIGHT LOSS Walking Workout For Women Over 50!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΙΑ 0:17:25

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΙΑ ΗΛΙΚΙΕΣ 50+

30 Minute GET 0:29:47

30 Minute GET FIT Indoor Walking Workout For Women Over 50!

➜ Over 50? 0:09:22

➜ Over 50? ➜ CHAIR Exercise For Weight Loss ➜ LOW IMPACT Workout

➜ These 10 0:10:15

➜ These 10 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body

Chair Workout To 0:07:31

Chair Workout To Lose Belly Fat (7 Min Low Impact Exercises)

Do This Chair 0:10:15

Do This Chair Workout For 14 Days To Lose Belly Fat (TOP 10 EXERCISES)

Exercises for Seniors 0:10:46

Exercises for Seniors with Music from the 50's, 60's and 70's

4 Λεπτά Ασκήσεις 0:09:00

4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο!...

➜ 10 EASY 0:09:22

➜ 10 EASY CHAIR EXERCISES for SENIORS With Music

Ασκήσεις για γυναίκες 0:09:14

Ασκήσεις για γυναίκες μετά τα 50 με μικρά Βάρη |Οστεοπόρωση....

3 Seated Core 0:01:00

3 Seated Core Exercises. #seniorfitness #chairworkouts #exerciseforbeginners #beginnerfitness

Άσκηση και Τρίτη 0:34:51

Άσκηση και Τρίτη Ηλικία - Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης

Ασκήσεις για Άτομα 0:02:44

Ασκήσεις για Άτομα Άνω των 50: Διατήρηση Υγείας και Ευεξίας με Σανίδες, Ζώνες Αντίστασης......

5 Weight Bearing 0:15:26

5 Weight Bearing Exercises For Osteoporosis | Strength Exercises for Adults 50+

LOSE BELLY FAT 0:15:22

LOSE BELLY FAT SITTING DOWN | SEATED ABS WORKOUT - At Work, Home, School

ασκησεις 50 0:00:18

ασκησεις 50

Γυμναστική για αδυνάτισμα 0:39:26

Γυμναστική για αδυνάτισμα - Homefitness.gr

Γυμναστική πάνω από 0:04:24

Γυμναστική πάνω από τα 50 χρόνια- Γυμναστικη στο σπίτι.

Γυμναστική για χέρια 0:21:57

Γυμναστική για χέρια με βαράκια (Ασκήσεις για χέρια, πλάτη, στήθος και ώμους)...

Εξέταση για Δίπλωμα 0:06:02

Εξέταση για Δίπλωμα Μηχανής. Όλες οι διαδικασίες αναλυτικά!...

Αερόβια άσκηση στο 0:34:53

Αερόβια άσκηση στο σπίτι για αρχάριους - FitnessProject

20 ΑΕΡΟΒΙΕΣ ασκήσεις 0:15:48

20 ΑΕΡΟΒΙΕΣ ασκήσεις για απώλεια λίπους