Los 5 MEJORES EJERCICIOS para DEFENDER EN FÚTBOL 💪 ENTRENAMIENTO para DEFENSAS/CENTRALES/LATERALES

¡APRENDE AHORA LOS 5 MEJORES EJERCICIOS PARA DEFENDER MEJOR EN EL FÚTBOL COMO UN JUGADOR PROFESIONAL!

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Freestyle awesome!!

Tutoriales de Freestyle

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[andretileal]

Quiero agradecer el apoyo y la confianza de la tienda ML Fitness Store por darme la oportunidad de probar sus productos 🙏
Ellos venden todo tipo de artículos para hacer ejercicio, aquí les dejo sus redes sociales por si gustan ver todo lo que manejan:
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[olivertownsend]

2:15 Gánale la espalda
3:35 Cuadrado lateral
4:39 Rebote de cabeza
5:47 Master control

[Inmebral]

Andreti ya de plano es completo tiene y contiene todo tipo de tutoriales desde jugadas y dribles, mágicos hasta entrenamientos para todo tipo de jugadores. El único tutorial que le falta es algo sobre porteros pero sin duda nos has ayudado a todos TODOS TUS FANS NUNCA TE ¡OLVIDAREMOS!

[salr]

Estos son los video q subirá andreti este mes
⏬

[ericsykes]

Tengo 37 pero con el entrenamiento de fuerza, entrenamiento en casa de fútbol con vídeos asi entre otras actividades aparte de estar en trt me mantienen en forma y a la par con gente mucho más joven. Soy defensor y este tutorial me es muy útil. Gracias amigo y saludos a todos los que entrenan

[zurdito]

Ni a comenzado el vídeo y ya le damos like xq sabemos que va a estar 🔥🔥⚽💪

[markiitosreyes]

Me están Ayudando mucho estos ejercicios y me gustaria una segunda parte para ser mejor defensa y evitar malos comentarios de parte de mi equipo.😞

[francfut]

gracias andreti todos tus videos me ayudaron jugare en el barsa😁⚽⚽

[alejandrosepulvedavaldeben]

Este video creo que nos va servir a varios que somos delanteros o mediocampista y no sabemos defender muy bien PD: gracias andreti

[Boymen]

Esto me va a servir muchas gracias andretti

[yosequiensoy]

Esta muy bueno los entrenamientos bien solo es ponerlo en práctica 👍👍👍

[adrianottito]

Gracias andretileal por haber hecho este tutorial me esta sirviendo bastante de verdad te lo agradesco🎉🎉

[alejandrosocla]

Excelente video.. Muchas gracias mi ídolo... Eres el mejor

[paulvalenciahuangal]

Andreti, haz otro video para VOLANTES. Sigue asi😀😀😀😀

[copalaurajhamil]

Da ganas verlo completito
... y así fue 👍💥

[joseabrego]

Estos videos me han servido de muchísimo en el fútbol, , , gracias mil

[jesuslopez]

Gracias andreti, me ayudas a mejorar poco a poco, ya mero me iré a probar a las chivas o Pachuca y tus videos me sirven de mucho, deseenme suerte :)

[yostinpalomino]

Eres Un Crack Te Admiro Mucho Saludos Desde Colombia Voy A Poner En Práctica Estos Ejercicios.
Saludos Crack

[brayangarcia]

Justo lo que necesitaba
Gracias crack <3

[LUIS-cnrz]

ANDRETI ANDRETI podes hacer un video de ejercicios para ganar fuerza para chocar con fuerza o cosas haci un saludo wuapo <3