Тяга СУМО НЕ ТЯГА #пауэрлифтинг #становая #качалка

[igkipoe]

Сейчас придут штангисты и скажут что пауэрлифтинг не спорт )))

[DmoPower]

Всем здорова! Обожаю классику, но были некоторые бытовые травмы в поясничном отделе, после чего я тупо натягивая штангу где то начиная со 190кг у меня начинается такая боль…при том мне не тяжело, поэтому тяну в суммо в 75кат сейчас уже поднимаю чисто 270)

[Dragunov_]

Не понимаю, почему так ненавидят сумо, на твердом грифе все равны. Вся проблема в недоразумении под названием мягкий гриф, именно при комбинации сумо и мягкого грифа тяга превращается в клоунаду, с крошечной амплитудой.
Так что если кто-то говорит что тянет 400, но тянет он на мягком грифе, то не верьте ему, 400 он не тянет

[momentsforfans]

Джон Хаак в классике поднимает много
Маланичев тянул много и в двух стилях
Захир худояров также тянул и в классике, и в сумо
Сарычев много тянул в классике
Все стронги много тянут в классике

Так что сумо не панацея

[bibytom]

Ну. В целом я думаю что классическая тяга нужна.

[DG-liki]

Мне кажется, люди, которые много тянута сумо, в классике тоже немало тянут, а те, у кто много в классике тянут, в сумо вообще не всегда даже умеют тянуть.

[Semen_Akulov]

Я больше могу в классике сделать, в сумо килограмм на 20 меньше делаю.((

[krosh]

Григорий, а что посоветуете, чтобы увеличить результат в сумо?

[insane-kyvr]

Согласен с автром, если в краце, то это проблема не спортсмена, а самой соревновательной системы. Почему до сих пор не разделили соревнования для тех кто тянет в сумо и в классике? 🤷‍♂️

[SosokBomja-fw]

Че за глупые споры, кому удобно в сумо, тянет в сумо, кому классике, тянет в классике. Кто хочет жать без моста, жмет военным, че за тупые споры то, у людей. Радуйтесь за достижения других и за то, что можете тренироваться в принципе, что у вас не больные колени, здоровая спина, потому что это не вечно.

[dencool]

Тяга сумо+Мост(гимнастический) на жиме+приседания в шпагате и экипа... Минус амлитуда и зрелищность для обывателя)))