λαγονοψοϊτης

0:04:14

✅ Δείτε ΤΙ συμβαίνει στα Κόκαλα και τι Αρθρώσεις σας κάθε φορά που κάνετε «ΚΡΑΚ» στα δάχτυλά σας. Δ

0:01:46

ΑΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ & ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΥΪΚΗΣ ΜΑΖΑΣ #ExerciseIsMedicine #ακινησία

0:00:42

Ασκήσεις για οστεοαρθρίτιδα ισχίου θλάση μυών ισχίου και διάταση Λαγονοψοίτη

0:00:59

ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ (Exercise is Medicine)

0:00:57

ΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΕΣ ΑΛΛΟΙΩΣΕΙΣ - τι είναι τελικά;

0:03:59

#125 ΤΙ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΠΟΝΟ ΣΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΧΕΡΙΟΥ - TRIGGER POINTS RELEASE (ΜΕΣΟΣΤΕΟΙ ΠΑΛΑΜΙΑΙΟΙ)

0:06:21

ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΕ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ #διάστρεμμα #αστράγαλος

0:06:22

ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ: ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΘΕΜΑ ΑΝΑΤΟΜΙΑΣ; ΒΙΟ-ΨΥΧΟΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ Μέρος 1ο

0:00:24

Άσκηση ωμοπλάτης για παθήσεις ώμου και σπονδυλικής στήλης στο total gym

0:04:24

Διάταση του Τετράγωνου οσφυϊκού μυ!

0:02:14

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΑ ΠΕΛΜΑΤΑ

0:09:49

130 ΠΩΣ ΧΑΛΑΡΩΝΩ ΤΟΝ ΑΠΙΟΕΙΔΗ - PIRIFORMIS TRIGGER POINTS RELEASE

0:00:28

Πώς Φαίνονταν τα Φρούτα Πριν από τους Ανθρώπους 😳 #shorts #greece #foryou

0:14:03

Πόνος στην περιοχή του αυχένα από την χρήση κινητού και όχι μόνο Text neck

0:03:42

ΔΙΑΤΑΣΗ PNF ΠΛΑΤΥ ΡΑΧΙΑΙΟΥ ΓΙΑ ΚΥΦΩΣΗ

0:04:03

#109 ΤΙ ΚΑΝΩ ΣΕ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ - Μέρος 1ο ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

0:02:04

132 ΠΩΣ ΧΑΛΑΡΩΝΩ ΤΟΝ ΜΕΙΖ. ΓΛΟΥΤΙΑΙΟ - GLUT MAX TRIGGER POINTS RELEASE #triggerpoints

0:02:06

#128 ΑΝΕΛΚΤΗΡΑΣ ΩΜΟΠΛΑΤΗΣ: ΠΩΣ ΤΟΝ ΧΑΛΑΡΩΝΩ - LEVATOR SCAPULAE #TRIGGERPOINTS RELEASE

0:03:36

#126 ΔΙΑΧΥΤΟΣ #ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΧΑΛΑΡΩΣΕ ΤΟΥΣ ΥΠΙΝΙΑΚΟΥΣ ΜΥΣ- SUBOCCIPITALS' #TRIGGERPOINTS RELEASE

0:04:27

Ανακούφιση από πόνο στον αυχένα - 3 ασκήσεις με πετσέτα σε καρέκλα

1:07:37

ΤΙ ΘΑ ΘΕΛΑΤΕ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ - Instagram live #1

0:02:06

#68 ΕΞΩ ΠΛΑΤΥΣ: ΠΩΣ ΤΟΝ ΧΑΛΑΡΩΝΩ - VASTUS LATERALIS TRIGGER POINTS (RELEASE)

0:00:49

ΕΝΕΣΕΙΣ & ΜΙΚΡΟΣ ΓΛΟΥΤΙΑΙΟΣ

0:10:24

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ-ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 'ΠΕΡΙ ΠΟΝΟΥ' WEBINAR