ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ-ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ 'ΠΕΡΙ ΠΟΝΟΥ' WEBINAR

Κάποιες από τις απαντήσεις που έδωσα σε ερωτήσεις που έγιναν στο πλαίσιο του Webinar "Περί Πόνου", στις 11 Μαϊου 2021.

Πόνος και Άσκηση, Απώλεια Βάρους και πόνος στα πόδια, πώς επηρρεάζει το τακούνι τον Αχίλλειο τένοντα...

Αν έχετε ερωτήσεις που θα θέλατε να απαντήσω, αφήστε τις στα σχολια και θα φροντίσω να καλυφθούν σε ένα από τα επόμενα Βίντεο.

Για την εισαγωγη Στο «Περι Πόνου» δείτε και αυτο:

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

💥 Νέα βίντεο κάθε Κυριακή 💥

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

🌟 Αν σας αρέσει αυτό το βίντεο και θέλετε να ανεβάσω και άλλα αντίστοιχα μπορείτε να πατήσετε το 👍.
🌟 Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να αναπτύξω κάποιο συγκεκριμένο θέμα, αφήστε μου σχόλιο ⬇️.
🌟 Αν θέλετε να ενημερώνεστε πρώτοι για αντίστοιχα βίντεο, πατήστε το εικονίδιο με το καμπανάκι 🛎

---------------------------------------------- SOCIAL------------------------------------------------

[subjim]

Με τέτοιο βλέμμα, με έχει πιάσει ένας πόνος στη καρδιά !!!

[ΣταματίαΛινάρδου]

Κατερίνα σε ευχαριστούμε πολύ!!! πολύ χρησιμο βίντεο...

[maryvod]

Χόμο Καρεκλους....!!! Καταγράφεται. Οι απαντησεις σου χτυπάνε φλέβα!!! Ευχαριστούμε!!! 🙏 ❤️

[hahanomads]

Μπράβο για το βίντεο, μόλις σε ανακάλυψα!!

[ΛεναΛαμπιδου]

Για ακόμη μια φορά σε ευχαριστούμε θερμά!

[fmfmimis]

Χείμαρρος Κατερίνα μου! Θησαυρός γνώσεων ( που αποκτήθηκαν σίγουρα με πολλή δουλειά, επιμονή και υπομονή ) και που τις μοιράζεις απλόχερα και έχεις και το χάρισμα της μεταδοτικότητας (μεταξύ άλλων )
Συγχαρητήρια γι αυτό που είσαι 👏🙏🥰

[ioannaprangiou]

Ανυπομονούμε γιατρέ μου για άλλο ένα βίντεό σας και μακάρι να έχουμε τη δυνατοτητα να απαντηθούν και οι δικές μας ερωτήσεις, εννοώ όσων δεν είχαμε τη δυνατότητα να αλληλεπιδράσουμε ζωντανά μαζί σας.

[dhmht]

Η μητέρα μου πάσχει από σύνδρομο Παζετ ή Παγιετ...Ο φόβος ότι θα νοσησω και εγώ με έκανε να αρχίσω γυμναστική στα 50 . Έχω προβλήματα μέσης και αυχένα και σήμερα είμαι πολύ χαρούμενη που η ελαστικότητα των αρθρώσεων μου έχει βελτιωθεί κατά 80%Σημειωνω ότι περπατώ ασταμάτητα για 8 ώρες στην δουλειά μου και σηκώνω βάρη καταπονοντας έτσι το σώμα μου.

[lazaros]

Καλησπέρα Κατερίνα, αρχικά χαίρομαι που δίνετε την δυνατότητα μέσω του YouTube να επικοινωνήσουμε μαζί σας κ να μας λύσετε μερικές απορίες. Έχω εδώ κ 3μηνες ένα πόνο στν ώμο (μάλλον υπερακανθιο) ο οποίος δεν υποχωρεί ενώ έχω κάνει θεραπεία συντηρητική με αντιφλεγμονώδη και παγοθεραπεια, ο πόνος μάλλον έχει προέλθει από λάθος στάση σώματος σε κάποια άσκηση πίεσης ή υπερχρηση, ποναω όταν στηρίζομαι στο χέρι με το πρόβλημα στν ώμο κ γενικά σε ότι πιέζω αλλά κ στν ύπνο... Σε ορθοπαιδικο π έχω πάει μ λέει η κλινική εικόνα δεν δείχνει τίποτα κ όλοι παραπέμπουν σε μαγνητική την οποία βλέπω να μην γλιτώνω... Αυτάαα, με συμβουλεύεις να κάνω κάτι άλλο;

[ΜαριαΑποστολου-ρφ]

Να, σας, ακούμε, πιο, συχνά και, να, μας, τα, λέτε ότι, μας, αφορά, για, την, υγεία,

[panossin]

Εξαιρετικό video, χρησιμότατες οι απαντήσεις σας, Μυϊκή ανάπτυξη + Ηλικία + άθληση = η επόμενη δύσκολη εξίσωση?

[tonidio]

Καλησπέρα κυρία Μουστάκα
.. Είμαι 35 ετών εχω κυφωση αυχενικό σύνδρομο και οστεοπενια... Όλα αυτά σχετίζονται μεταξύ τους? Γυμνάζομαι τακτικά κάνω κολύμβηση και περπάτημα...

[mpompatos]

Κατερίνα τα σέβη μου, εκτός από το μαγνήσιο που έχεις αναφερθεί τι πρέπει να έχουμε στη διατροφή που, από την εμπειρία σου, λείπει;
Ευχαριστώ

[panospolitis]

Ενδεικνύεται η χειροπρακτικη σε άτομα με σκληροδερμια?ευχαριστω

[Miramira-ybrq]

Απίστευτες καθαρές τες πράξεις δηλαδή και εγω

[damosnikos]

Εδω κ 10 χρονια μετα απο επεισοδιο κηλης δισκου (μεση) εχω μονιμο προβλημα με τα ποδια.Δεν μπορω να δουλεψω κ να μεινω ορθιος για πολυ ωρα.Θελω να ξαπλωσω για να περασει.και καθε μερα ειναι το ιδιο.Σωσε με σε παρακαλω?

[Gigismusic]

Αφου το ειδα, αλλαξα γωνια. Τα αποτελεσματα θα εξεταστουν στην σταση στο επομενο φαναρι

[ΤονιαΑγριτη]

Καλησπέρα σας ! Σας παρακαλώ για πόνο στον ώμο ? Τι κάνουμε ?

[ΜαριαΑποστολου-ρφ]

Κ, Κατερίνα, τι, μπορώ να κάνω κάτι, που, με, ποναη, η, μεση