Beba ÁGUA para emagrecer!

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Dr. Francisco Zacarias (CRM-PE 16.749)
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[escritorfundamental]

Enfim um vídeo detalhado do que todos falam mas nunca explicam? 🎉🎉🎉

[GordinhoDouber]

Eu emagrecer 12kg sem perceber, onde eu chego povo fala, tá com menas barriga, tua cara tá mais fina, percebir certos pontos do corpos flácidos, mas aí que tá, não estou fazendo nada para que isso aconteça, único hábito que mudei foi beber bastante água. Assim que acordo bebo 1, 5lts de água. Mas mesmo assim acho que não é suficiente para que eu perdesse 12kg em um mês, já marquei uma bateria de exames e confesso que estou com medo dos resultados..

[susieartes]

Eu separo a água que vou beber durante o dia e vou bebendo aos poucos. Gratidão por seus vídeos sempre tão esclarecedores dr.

[e.l.z.a]

Eu desleixei muito com a água. Vou voltar a andar com minhas garrafinhas

[marianafigueiredo]

Dr. Parabéns ... isso e verdade nos n vivemos sem agua

[lucilene]

Eu bebo até 6. Litro de água por dia☺️

[romulocampos]

Nesses últimos dois meses passei a beber muita água, não sei porque, perdi 12 kg, por isso entrei na internet para saber a respeito. Aumentei a atenção em minha sede, por isso passei a beber mais água. Hoje inclusive resolvi diminuir a quantidade de água que faço ingestão, ontem até 8:30 eu já tinha bebido um litro de água ...

[adriellymoreno]

Parabéns vc é maravilhoso com todo respeito ❤

[mifutebol]

Parabéns pela explicação Dr.👏👏👏👏 ganhou mais um escrito 😀

[elainevianadesouza]

Perdi 3 kilos em 18 dias agora travou irei tomar mais água

[solangepereira]

Você é maravilhoso parabéns ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[kleide]

Obaaa agora vou tomar agua com gas tbm 😉

[catarinaregispimenta]

Bebo de 4 a 6 litros por dia, e me sinto muito bem, mas como é uma quantidade bem acima do recomendado para meu peso, me preocupa às vezes se possa fazer mal.

[nilzalopes]

Pra quem faz caminhada e muito bom Aqua e esecial

[nilzalopes]

Principalmente pra quem faz caminha e muito bom

[marcosantoniosantossilvasa]

Oi meu amigo bom dia eu vou agora mesmo tomar a minha água

[Derick-cy]

Não é fácil vive de rotina eu nunca tive rotina eu bebia água só guando minha boca ficase seca meu Deus como ê difícil ter uma rotina todo dia toma água água come numa vasilha com o peso certo todo dia come de 3em 3 horas isso tem cido muito difícil pra mim tem vez que penso em desistir mais eu penso que tenho que me destrair então eu to andando cantando hino brigando com o cachorro isso tudo pra tentar não pensa em come to tomando mt água durante o dia principalmente ao acordar isso tudo tem me ajudado muito mais não é nada fácil vive de rotina parece que era guando eu estudava todo dia colégio todo dia não esquece de acordar cedo mais vo vence

[ciceradossantosgoncalvesso]

Só acredito no dr lair Ribeiro, ele sempre diz que água com gás é um refrigerante sem açúcar.

[rttyyuiiolllllhhhjjjj]

Eu fico dias sem beber água e não morri