5 formas de tomar água para emagrecer mais rápido - Nutricionista Giovana Guido

5 formas de tomar água para emagrecer mais rápido - Nutricionista Giovana Guido
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🤳Lancei meus 2 desafios em forma de aplicativo que você pode começar quando quiser (sem turma)!

💪👉Escolha seu objetivo atual e veja como alcançar seus resultados através do desafio certo para você! Muitos outros participantes já usaram estes desafios para secar gordura ou ganhar massa muscular de forma natural! Coloquei fotos deles nos sites acima, confira!
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[curiosidadesinfinitasbr]

Alguém mais em 2020? Gostei muito das dicas ❤

[sararibas]

Quem vai emagrecer esse ano em 2020 junto cmg ?
(CURTE AI)

[fatimasilva]

Mais alguém vendo em 2021 que quer emagrecer kkkl

[neiavieira]

Carregar um garrafa de água pra onde a gente vai é fácil, o problema é q nem todo lugar q a gente vai tem banheiro 😭😭

[martaberenice]

Eu tomo todos os dias 3 copos de água em jejum que facilitam o funcionamento do intestino. Assim notei que tive realmente um emagrecimento.
Educou as funções fisiológicas do organismo.

[maryleticiacarvalho]

Eu perdi 24 k bebendo água... Teve dia em que eu bebia 5 litros por dia..
Levou em media 4 meses..
Pulei do manequim 50 para o 44..
Comecei sem saber e acabou que me ajudou muito..

[gizelliduarte]

Estou seguindo suas dicas e fazendo caminhada +aero hit
Tenho obtido grandes resultados, minha barriga já diminuiu 80%, até meu casamento deu uma esquentada kkk
Agora é só Vitória

[madachocolates]

Alguém em 2021 Pra começar o ano emagrecendo

[AmandaRRodrigues]

Eu tomo mais de 4 litros por dia, to eliminando 1 kg por dia, e estou fazendo regime também, to amando o resultado

[sonsenatureza]

Oi gente!☺️
Estou aqui pra dar meu depoimento. Estou me sentindo muito insatisfeita com meu corpo. A boa notícia que tenho pernas de quem malha kkk sem malhar 🤭. Mais minha barriga e braços estão me tirando o sério. Estou tomando água a uns dias e notei que minha barriga tá melhorando. Diminuí minha alimentação e vou ver no que dá. Vou manter o foco até Março de 2023 se tiver bons resultados antes ou até o mês venho falar a vocês. ☺️👏🏻
O nosso limite diário é de 2 litros e meio de água. Mais não consigo fazer 🤭. Vou tentar ingerir até conseguir todos os dias tomar esse tanto de água 🥤

[henriqueantonio]

Alguém 2021?
Ótimas dicas obrigado 🙂♥️

[julianosantos]

eu trabalho na roça 3 litros de agua eu bebo até 2 horas dependendo do calor dai eu tenho que ir embora cedo porque a garrafa ta seca

[Unoleded]

Antes eu chegava a passar um dia inteiro sem beber água e hoje tomo 3L por dia. É realmente muito bom :)

[loladeisire]

Água é vida!!
Tenho um filtro de barro, bom demais 😍

[rebecatrugilo]

Uma dica pra quem não é muito chegado em tomar bastante água mas quer fazer essa dieta é:
Tomem água usando um canudinho.
É muito melhor do que tomar direto do copo ou garrafinha. Você bebe muito mais água do que o normal com o canudinho. Fica a dica meninas 😘

[ericamendes]

no inicio pra ser bem sincera chega a dar enjooo, mas alguem tbem quando bebe mta agua sente assim estomago embrulhando ?

[momoplayz]

Uma coisa que eu sempre faço é tomar 4 litros de água por dia, isso me ajuda muito no metabolismo, e diminui minha fome, eu emagreci bastante com isso e recomendo

[MarceloMLeite]

Que vídeo maravilhoso e inspirador. Eu estava com 105 kg, hj estou com 83, ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM

[AndreKaram]

Água... melhor detox que existe !!!👏👏👏

[Roupasimpor]

N canso d assistir esse vídeo, tem me feito mto bem, eu tomava 500 ml d água d uma vez só e n entendia o q acontecia no meu corpo, daí entendi q n é a quantidade d uma só vez q faz a diferença na perda d peso e sim as mtas vezes q tomo água q para o meu corpo bastam 250 ml d cada vez até completar meus 3 litros! Espero ter ajudado mtas pessoas c esse comentário! Bjos Dra e a todas ( os ).