El mejor Ejercicio para la Hernia de Disco Lumbar

[ludoarqvlogs]

Me funcionó a la perfección se me quitó el dolor, ahora un tutorial para volver a caminar crack

[PYRATAPCH]

Hice lo q indicaste y quede inválido de una pierna y tengo q tomar fentanilo para el dolor gracias

[cristianosparacristotv]

Dios te bendiga a todos hace una semana de la operación el 14-5-24 me operé de 2 hernia discal L4L5S1 y ala 24 hora de la operación comencé a caminar 🚶‍♂️ apenas tengo una semana y puedo hacer casi de todos tengan muchas fe que todos vas a salir bien con la ayuda de Dios todos es posible oren con muchas fe y en verdad antes tenia mucho dolor en piel izquierdo no podía estar sentado ni tampoco parado yo tenia que estar acostado casi no podía dormir de tanto dolor la pastilla y la inyección no me calmaba el dolor hasta que tomé la decisión de operarme y ya no siento dolor ánimo con la ayuda de nuestros señor Jesucristo todos van a salir bien pongan el doctor en la mano de Dios y le aseguró que todos vamos a salir bien :salmo 37:5 Encomienda a Jehová tu camino, y confía en él, y él lo hará.

[JoelMartinez-sqly]

Gracias bro, el movimiento mato mi nervio y tuvieron que cortarme la pierna

[MariaRodriguez-vnil]

Me cai de una maca hace años y desde entonces sufro dolores, sali segun con 3 o 4 ernias discales, me duele la aciatica, y aparte dolencias ormonales me siento fatal, tomo pastillas para dolor y nada, no me recomiendan operacion los doctores, que xq puede quedar invalida😢 lo unico qur trato es confiar en Dios, Dios les bendiga a todos y les de salidad espiritual y fisica 🙏

[lizabt]

Apenas si puedo levantarme de la.cama imaginate si voy a hcer esos movimientos!!

[Namelessz]

Muchas gracias, ahora ya no tengo que ir al trabajo

[gokuzx]

Gracias, ahora el dolor de la rodilla neutraliza el de disco al ser un dolor más fuerte.

[kikekikillo]

Hola están geniales tus videos pero ayúdame a ver uno de tus videos de ciatica de columna baja, por favor 😊

[Logostao]

No hagan esa clase de movimientos sin la autorización de su medico podrían agravar la lesión, a mi me sucedio mucho cuidado.

[oneidarivas]

Lo voy hacer tengo una hernia disca Gracias tengo 60año 👍🇵🇷

[LoboTiburon]

Me molesta mucho que la gente se ponga a bromear conque quedaron en silla de ruedas, la idea es saber si si sirvió o no sirvió

[reptile]

Muchas gracias, ahora ya no puedo levantarme

[ivanleonardsandovalvasquez]

ese joven NUNCA padecido de ese problema, a todos el tratamiento es distinto, según la gravedad, NO DESINFORMES.

[EvangelinaAlvarez-vb]

Ni soñar de acostarme boca abajo, mucho menos moverme

[rafaelmens]

Tienes que tener más cuidado a la hora de informar, es tipo de ejercicios puede causar más Daño y provocar más Dolor que Alivio!! Informate mejor

[nelsonparedes]

El alivio es pasajero. Pero la lesion? La estas empeorando!

[MasterOfTonys]

Hola Pablo, la pierna que sostienes es la que tiene el dolor de ciatico?

[rosamariabelmont]

En tus vídeos hay uno completo para reabsorber hernia discal

[duupwfu]

De todos los videos que veo para aliviar el dolor lumbar, este es el peor 😂