Как выглядеть молодо до 80 лет? #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению

#бубновский #упражнения #кинезитерапия

[zxutwfd]

Ещё по видимому если поддерживать мышцы, то они и функции мозга поддерживают) спасибо Вам и дай АЛЛАХ долгих лет жизни!

[yupjdyk]

У нашего доктора всегда абсолютно правильные советы, рекомендации. Спасибо уважаемому доктору Бубновскому❤️

[eogzqmf]

❤ ДОКТОР, как ВСЕГДА ПОЛЕЗНЫЕ советы 🙏♥️👍🔥💯

[elenagorbunova]

Все верно.2 месяца не вставала с кровати.Потеряла всю мышечную ткань.В течении года востанавливаю, делаю триаду.Помогает.Спасибо.

[bsupgix]

Чётко и понятно объяснили. Обязательно буду стараться и поддерживать мышечный орган. Спасибо.

[lyjdkpg]

Спасибо доктор. По Вашей программе 3 раза в неделю 8 й месяц занимаюсь в зале. Это такой теперь кайф. Словами не описать. Ни когда в жизни не занималась так. А 60 лет в восторге. Дай бог х
Здоровья доктор, за программу это превосходно.

[ipwfreq]

Сергей Михаилович низкий Вам поклон, за вашу помощь, за вашу работуС уважением Татьяна Сургут❤

[lyudatsoi]

Занимаюсь по вашей методике больше года, реально помогает, спасибо вам большое, желаю вам здоровья и многие лета, спасибо

[redekxm]

❤❤❤❤спасибо вам доктор! Слушаю вас и жить хочется 👏💐♥️

[mmvxhid]

Молодёжь, прекратите бегать, берегите суставы ног до старости, прекращайте бегать.

[pugjzfy]

Спасибо огромное, Доктор, очень актуально. И, как всегда, Вы совершенно правы. Всем здоровья и активного образа жизни 😊👍

[gulnormamadiyevna]

Какие ценные советы!
Спасибо доктор!❤

[eewptxx]

Сейчас выглядят люди молодо, занимаются собой, много информации, за питанием следят (при желании), работают меньше на тяжёлых работах. Раньше выглядели уже мужиками и бабами в 30.

[slvtqwg]

Всегда согласна с доктором, а вот сейчас категорически не согласна, сейчас стареть стали позднее

[aleksa]

Такая жара в квартире, а есть(кушать) то охота всем, после ужина на диван и слабость приходит и ничего не охота делать.Молодая еще, но бедра болят, но не суставы думаю, что -то с венами, лимфами.Как поделаю зарядку, вроде отходит боль в ногах, значит надо двигаться и не лениться .

[ЛюбовьНейфельд]

Вообще то сейчас человечество стареет позже чем те поколения за счёт медицины, но с остальным согласна

[fxbsski]

Женщины 3-4 часа готовят на кухне своей семье и так почти каждый день, а есть ещё и другая работа по дому. И никаких сил не остаётся на упражнения ...

[ckwbyhe]

Чтобы в 80 лет выглядеть молодо, надо жить где нибудь в горном ауле Кавказа. Пить воду только с горного источника, заниматься соответствующей физкультурой, закалятся, купатся в горной речке, развести сад, огород, питаться не фастфудами, а овощами, фруктами, ягодами, можно в небольшом количестве и своё вино. В идеале... 🤔😄