Динамические упражнения Александра Засса - Железного Самсона.

preview_player
Показать описание
Динамические упражнения Александра Засса - Железного Самсона.
Упражнения с насыпным мешком.

Поддержать канал:4274320069609512 Сбербанк
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Дорогие подписчики, это первое видео о тренировках Засса(динамические упражнения), ещё будет видео про изометрию.

oldschoolworld
Автор

Спасибо за ролик и вашу работу. Успехов вам!

gevkxlk
Автор

Вся информация донесена вразумело без лишних затрат времени и слов. Благодарствую.

ddsrlxd
Автор

Динамические упражнения Засса с насыпным мешком.
0:13 - рекомендации по выполнению упражнений
2:00 - упражнения

oldschoolworld
Автор

У меня вопрос, пожалуйста, сколько раз в неделю я делаю это упражнение? Сколько раз в неделю я делаю изометрические упражнения?Пожалуйста, ответьте быстро

ALIIRAQI-lqdk