Изометрические упражнения Засса для бойца 2

preview_player
Показать описание
Изометрические упражнения Засса для бойца повторение мать учения

#ИзометрическиеУпражненияЗасса #УкреплениеХвата #СилаХвата #УкреплениеЗапястья #ПостановкаУдара #Изометрика
  1. Сила Добродушия
  2. Изометри
  3. упражнения
  4. Засс
  5. бойца
  6. Хоккей
Рекомендации по теме
Изометрические упражнения Засса 0:01:52

Изометрические упражнения Засса для бойца 2

Изометрические упражнения💪 для 0:06:15

Изометрические упражнения💪 для бойца🥊

Изометрические Тренировки /Александр 0:11:06

Изометрические Тренировки /Александр Засс был прав?

Изометрия. Секрет силы 0:06:22

Изометрия. Секрет силы Железного Самсона. Упражнения Александра Засса. Михаил Грудев. ИЗВОР...

💪15 Isometric Exercises/ 0:11:47

💪15 Isometric Exercises/ изометрические упражнения и силачи прошлого/изометрия от Александр Засс....

Мощный Способ Нарастить 0:04:05

Мощный Способ Нарастить Мышцы - Преодолевающая и Уступающая Изометрия | Джефф Кавальер...

Упражнения которые сделали 0:02:46

Упражнения которые сделали из меня 'БРЮСА ЛИ'

КАК ЭТО РАБОТАЕТ: 0:27:43

КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Сухожильные (Изометрические) Упражнения А. Засс-а, Тренировка Брюс Ли и Бронсона!...

Что такое изометрические 0:02:30

Что такое изометрические тренировки

Изометрические упражнения для 0:02:42

Изометрические упражнения для тренировки бойца кулачника...

ЛЕГЕНДАРНАЯ СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА 0:44:23

ЛЕГЕНДАРНАЯ СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ЗАССА - сериал 'РУКИ КАК ТИСКИ' - часть 4 \ Умный Атлет...

Изометрические упражнения Александра 0:03:36

Изометрические упражнения Александра Засса. Правда или Миф?Разбор упражнений и их эффективности....

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК АЛЕКСАНДРА 0:06:31

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК АЛЕКСАНДРА ЗАССА

Изометрические упражнения. Лучшее 0:19:22

Изометрические упражнения. Лучшее для занятий в домашних условиях....

Методика АЛЕКСАНДРА ЗАССА 0:02:47

Методика АЛЕКСАНДРА ЗАССА эффективна или нет?

Изометрическая Гимнастика для 0:15:14

Изометрическая Гимнастика для тех кому 60+ лет для Здоровья...

Изометрические упражнения, 10 0:00:55

Изометрические упражнения, 10 - 30 секунд, непрерывное, ровное дыхание и вы в отличной форме....

ЗНАМЕНИТЫЙ УЗЕЛ😀☝👍👍АЛЕКСАНДРА ЗАССА👊👊✊🦾 0:00:33

ЗНАМЕНИТЫЙ УЗЕЛ😀☝👍👍АЛЕКСАНДРА ЗАССА👊👊✊🦾

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ 0:01:00

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ #изометрическиеупражнения...

Что такое Изометрическая 0:06:27

Что такое Изометрическая Гимнастика Александра Ивановича Засса ?...

Изометрическая Гимнастика А. 0:08:37

Изометрическая Гимнастика А. И. Засса .

как прокачать связки 0:05:30

как прокачать связки и сухожилия. Изометрическая тренировка с цепями Александра Засса...

ТРЕНИРОВКА САМЫХ СИЛЬНЫХ 0:12:23

ТРЕНИРОВКА САМЫХ СИЛЬНЫХ БОЙЦОВ В МИРЕ! Базовые упражнения монахов Шаолинь, А. Засса и Брюса Ли!...

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ АЛЕКСАНДРА 0:05:13

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ АЛЕКСАНДРА ЗАССА./ЧАСТЬ 2/.Разбор упражнений и особенности тренировки....

Комментарии
Автор

Мужик конечно красавчик! Добродушно, понятно приятно

parkerparker
Автор

Любо! Слава Роду! Бысть Добру! Слава Бате Перуну!) Сила Воли Наша Доля! Изометрия это Великолепно....

gbfvspe
Автор

Железный Самсон, мой кумир юности👍👍👍✊✊✊💪💪

xtwklqf
Автор

Всем добра!Сила Добродушия, если вы взялись, за обзор темы про Александра Засса (Железного Самсона), и его упражнений, то объясняйте сразу своим зрителям, подписчикам, что перед тем, как выполнить какое либо упражнение, нужно разогреться! Иначе могут быть травмы, как бы это безобидно не выглядело!

llxbhgb
Автор

Добрый день оно мне поможет для кисти рук ??? Болит кисть при сжатии кулака повреждения не было

userSauron
Автор

Изометрические упражнения самые эффективные, не надо делать один только жим штанги лежа...

lilsgmt
Автор

Интересно, даже не думал что можно так просто тренировать суставы запчастей, а для укрепления лодыжек нет чего либо подобного?

gkspezu
Автор

Чет не понял, что нужно руками то делать??

legioner