Ich habe 30 Tage nicht masturbiert! - NoFap Selbstexperiment

Seit einigen Jahren erlangt die NoFap Bewegung, bei der es um den Verzicht auf Masturbation und Pornografie geht, immer mehr an Bekanntheit. Aber bringt das Ganze wirklich so viel, wie die selbsternannten “Fapstronauten” versprechen? Ich habe es für euch getestet und mich mit Experten unterhalten.

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[tomatolix]

Könntet ihr euch vorstellen, mal 30 Tage NoFap auszuprobieren? Oder habt ihr vielleicht sogar schon Erfahrung damit?

[hurmalat]

Ich habs auch getestet. Die 20 Minuten waren ne krasse Erfahrung.

Edit: Ich habe gesehen, dass der Kommentar Viral ging. Ich möchte mich an dieser Stelle an alle bedanken die mich bei diesem steinigen Weg begleitet haben. Mama, danke für alles, dieser Erfolg ist für dich.

[arne]

Ich bin immer wieder beeindruckt, wie viel du von dir preisgibst! Es gehört viel Mut dazu so offen über solche Themen zu sprechen. Starkes Video, danke dir!

[TommysLehrreicheLehrfilme]

Ach deshalb die ganzen Drogen-Experimente zwischendurch

[tmcuxwb]

Danke für das Experiment und die Einordnung von Experten dazu. Schön zu sehen, dass der Testosteronspiegel tatsächlich stieg. Man muss aber auch dazu sagen, dass du ja sonst auch kein Problem mit mangelnder Motivation oder geringem Selbstbewusstsein zu kämpfen hattest. Insofern denke ich, dass es für Leute, die das betrifft, einen Mehrwert bietet.

[ferdi]

Noch nie so viel Respekt vor deinen Selbstexperimenten gehabt wie jetzt.

[timempunkt]

Vollster Respekt, dass du das durchgezogen hast!

[bigcross]

No Fap- Tag 45: Ich beherrsche alle Elemente und kann Gedanken lesen.

[xusougf]

No Fap- Tag 2131: Ich kann einen Duplo zur Hälfte essen und die andere Hälfte wieder wegpacken

[thesaboteur]

Ich bin aktuell in der dritten Woche in der es zum Teil garnicht so einfach ist es zu lassen. Dein Video hätte zu keinem besseren Zeitpunkt kommen können, es motiviert mich die 30 Tage durchzuziehen und dann mal zu sehen was und ob sich etwas positiv verändert hat. Etwas wegzulassen was so selbstverständlich und immer zu haben ist zeugt auf jeden Fall von Willensstärke. Danke für dein Video, wirklich sehr interessant

[zoern]

junge tomatolix du bist einfach eine maschine was für videoideen was für eine umsetzung einfach nur stark !! Hoffe du ziehst nicht die ganze zeit koks!!

[jungsfragen]

Mega gut! Danke! Werde das Video in meiner Bubble nutzen/empfehlen.
Mich würde tatsächlich interessieren, wie oft du es sonst gemacht hast. Ich frage deshalb, weil du anscheinend 8 Tage locker geschafft hast. Meine Statistik (mit knapp 100k Teilnehmern) besagt, dass viele da schon durchdrehen würden. Mit anderen Worten: wenn man's eh nur 1x in der Woche macht, sind 8 Tage respektive 30 Tage ja einfacher, als wenn man es zB 2x täglich macht. *EDIT:* Wer gerade hier ist, weil mich Jan (von @61MinutenSex) in seinem NoFap-Video erwähnt hat, dann herzlich willkommen :-) Jan hat in seinem Video ganz wunderbar dargelegt, warum einige der Dinge, die in diesem Tomatolix-Video gesagt werden, falsch sind. Da wurde nun selbst ich eines Besseren belehrt. Ich fänd es jedoch falsch, den Kommentar jetzt zu löschen … und es geht ja auch nur um den ersten Satz – sprich um die Empfehlung in meiner Bubble.

[skgoyej]

Ich bin immer wieder beeindruckt, wie viel du von dir preisgibst!!! Es gehört viel Mut dazu so offen über solche Themen zu sprechen.

[metalpanda]

Übrigens gibt es das auch für Frauen ;)
Ich konsumiere auch relativ häufig Pornografie und masturbiere dazu. Das führte irgendwann dazu, dass ich kein eigenes Kopfkino mehr hatte und auch keine Lust mehr auf richtigen Sex hatte und extreme Probleme hatte überhaupt einen Orgasmus zu bekommen. Dann habe ich es konsequent durchgezogen 6 Wochen keine Pornografie zu konsumieren und 4 nicht zu masturbieren. Das hat unglaublich gut getan. Seitdem "brauche" ich es auch nicht mehr so häufig und alles funktioniert "normal". Masturbation & Pornografie ist eben nicht nur für Männer und nicht nur die haben Probleme damit ;)

[lucavogels]

Finde ich richtig cool, dass du so offen darüber redest! Gerne mehr in diese Richtung ^^
Es bleibt nur so lange ein Tabu-Thema, solange nicht genug darüber geredet wird

[nilson]

"Diese Selbstexperimente musste ich abbrechen"

[thelockenbubi]

Sehr informativ und gut moderiert! Finde es super, dass du total relateable und nüchtern darüber redest. Das fehlt heutzutage leider bei vielen ein wenig.

[linuslsc]

Bis jetzt das härteste selbstexperiment

[Fabian]

Finde sehr gut und interessant, dass du so ein Selbstexperiment machst, übermäßiger Konsum von Pornos ist ein riesiges verschwiegenrs Problem, was viel mehr öffentliche Aufmerksamkeit erreichen sollte.
Bitte mach weiter mit diesen Selbstexperiment Videos, sie sind sehr interessant und gut :)
Btw fände ich ein Selbstexperiment zu polyphasischem Schlaf übelst interessant.

[alexspata]

Danke, dass du so offen bist, einer der besten Youtuber da draußen! Ich lerne gerade Deutsch, daher bringen deine Videos mehr Mehrwert und Unterhaltung! weitermachen!